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慢性淺表性胃炎是一種常見的胃部疾病，通常不算嚴(yán)重。但需要注意飲食調(diào)理、生活習(xí)慣、情緒調(diào)節(jié)、合理用藥以及定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)理：飲食規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。多吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、山藥、南瓜等。少吃辛辣、油膩、生冷、刺激性食物。 2. 生活習(xí)慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)運動增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等藥物。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡等檢查，了解病情變化。 總之，慢性淺表性胃炎患者只要注意上述方面，積極治療和調(diào)理，一般都能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

一日三餐定時吃,平時不吃辛辣食物,多吃易消化的食物是不會有事的.藥有:阿莫西林,克拉毒素緩釋片,鋁碳酸鎂片,奧美拉唑，嗎丁啉等。！