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烏梅具有斂肺止咳、澀腸止瀉、安蛔止痛、生津止渴、和胃消食等功效。在中醫(yī)臨床上應(yīng)用廣泛，對多種病癥有一定的輔助治療作用。 1.斂肺止咳：對于肺虛久咳，烏梅能起到收斂肺氣、緩解咳嗽的作用。 2.澀腸止瀉：可改善久瀉久痢的癥狀，增強(qiáng)腸道的收斂功能。 3.安蛔止痛：對蛔蟲引起的腹痛有緩解效果，能抑制蛔蟲活動(dòng)。 4.生津止渴：適用于陰虛口渴、煩熱多汗等情況，促進(jìn)唾液分泌。 5.和胃消食：有助于改善消化不良、食欲不振，調(diào)節(jié)胃部功能。 總之，烏梅雖然有諸多功效，但使用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理應(yīng)用。

烏梅是堿性食品,因?yàn)樗写罅坑袡C(jī)酸,經(jīng)腸壁吸收后很快轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸嫒藲獾膲A性物質(zhì).根據(jù)"血液堿性者長壽"的說法,選擇抗衰老食品,烏梅當(dāng)之無愧.在烏梅的有機(jī)酸中,含有一種檸檬酸,它能促進(jìn)胃酸分泌,從而使不消化的脹悶感消失,從而解除了"煩悶"的后癥狀.除此,烏梅所含的有機(jī)酸對侵入胃腸道中的霉菌等病原菌有很強(qiáng)的殺滅作用.胃若虛弱,則胃酸減少,對食物進(jìn)行消毒和消化的作用自然降低,甚至發(fā)生胃腸紊亂,此時(shí)如服用烏梅,則可以提高胃酸,使胃腸得到調(diào)理.

中醫(yī)上烏梅有收斂生津，安蛔驅(qū)蟲的功效?？梢灾委熅每?，虛熱，便秘，辯學(xué)等。長期使用可以防老化，增加食欲，清血，消除疲勞的功效。對孕婦吐有一定的作用，還有解酒的功效。

您好：需要注意的是，這些人群不宜服用烏梅。婦女正常月經(jīng)期以及懷孕婦人產(chǎn)前產(chǎn)后忌食之?？人远嗵担忻鞍l(fā)熱，胸膈痞悶之人忌食；菌痢、腸炎的初期忌食。