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容易怕冷但又易上火口鼻生瘡，可能是由陰陽(yáng)兩虛、上熱下寒、陰虛火旺、氣血不足、肝郁化火等原因引起。 1.陰陽(yáng)兩虛：人體陰陽(yáng)失衡，既有陽(yáng)虛怕冷的表現(xiàn)，又有陰虛火旺導(dǎo)致的上火癥狀。 2.上熱下寒：體內(nèi)火氣在上，寒氣在下，形成上半身熱象，下半身寒象。 3.陰虛火旺：陰液虧虛，虛火內(nèi)生，出現(xiàn)怕熱、口鼻生瘡，同時(shí)可能伴有怕冷。 4.氣血不足：氣血虛弱，運(yùn)行不暢，不能溫煦機(jī)體導(dǎo)致怕冷，也可能出現(xiàn)虛火上炎。 5.肝郁化火：情緒不暢，肝氣郁結(jié)，久而化火，同時(shí)可能影響氣血運(yùn)行導(dǎo)致怕冷。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，通過中醫(yī)的辨證論治來(lái)明確具體原因，并采取相應(yīng)的調(diào)理措施?？梢允褂靡恍┲兴幦缰氐攸S丸、金匱腎氣丸、八珍湯等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累、熬夜，保持心情舒暢。

你好，你這種情況我考慮是腎陽(yáng)虛引起的，腎陽(yáng)為全身陽(yáng)氣的根本，生命活動(dòng)全靠陽(yáng)氣鼓動(dòng)，如腎陽(yáng)不足，不能溫煦身體，就會(huì)出現(xiàn)怕冷。我建議你到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)，用中藥調(diào)理。

怕冷，這和氣血不足，及陽(yáng)氣虛有關(guān)，氣血不足就會(huì)形成虛火狀態(tài)，導(dǎo)致上火，及口鼻生瘡。所以，暫時(shí)清淡飲食，多喝水，可以清除虛火。在使用補(bǔ)血藥物調(diào)節(jié)，如服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療。

這樣的情況大多是存在腎虛的問題導(dǎo)致的，最好是及時(shí)看下中醫(yī)調(diào)理一下。如果不方便去看醫(yī)生的話，個(gè)人推薦買點(diǎn)金匱腎氣丸或是玄駒膠囊來(lái)服用，堅(jiān)持2個(gè)月，看看效果怎么樣。平時(shí)要注意規(guī)律好生活作息，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。