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容易怕冷但又易上火口鼻生瘡，可能是由陰陽兩虛、上熱下寒、陰虛火旺、氣血不足、肝郁化火等原因引起。 1.陰陽兩虛：人體陰陽失衡，既有陽虛怕冷的表現(xiàn)，又有陰虛火旺導致的上火癥狀。 2.上熱下寒：體內火氣在上，寒氣在下，形成上半身熱象，下半身寒象。 3.陰虛火旺：陰液虧虛，虛火內生，出現(xiàn)怕熱、口鼻生瘡，同時可能伴有怕冷。 4.氣血不足：氣血虛弱，運行不暢，不能溫煦機體導致怕冷，也可能出現(xiàn)虛火上炎。 5.肝郁化火：情緒不暢，肝氣郁結，久而化火，同時可能影響氣血運行導致怕冷。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，通過中醫(yī)的辨證論治來明確具體原因，并采取相應的調理措施?？梢允褂靡恍┲兴幦缰氐攸S丸、金匱腎氣丸、八珍湯等，但需在醫(yī)生指導下用藥。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免勞累、熬夜，保持心情舒暢。

你好，你這種情況我考慮是腎陽虛引起的，腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能溫煦身體，就會出現(xiàn)怕冷。我建議你到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)，用中藥調理。

怕冷，這和氣血不足，及陽氣虛有關，氣血不足就會形成虛火狀態(tài)，導致上火，及口鼻生瘡。所以，暫時清淡飲食，多喝水，可以清除虛火。在使用補血藥物調節(jié)，如服用驢膠補血顆粒治療。

這樣的情況大多是存在腎虛的問題導致的，最好是及時看下中醫(yī)調理一下。如果不方便去看醫(yī)生的話，個人推薦買點金匱腎氣丸或是玄駒膠囊來服用，堅持2個月，看看效果怎么樣。平時要注意規(guī)律好生活作息，多鍛煉身體，增強體質。