運(yùn)動(dòng)后頭疼、眼前發(fā)黑等癥狀是何因
已經(jīng)有幾次了，運(yùn)動(dòng)后頭疼，眼前發(fā)黑，耳鳴，全身無(wú)力，汗如雨下，有點(diǎn)要暈倒的癥狀只能倒下來(lái)等恢復(fù)。好像都是睡眠不足精神不是很好然后鍛煉身體就出現(xiàn)這個(gè)癥狀。:
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)頭疼、眼前發(fā)黑、耳鳴、全身無(wú)力、大量出汗、有暈倒傾向，可能與睡眠不足、低血糖、低血壓、貧血、心腦血管疾病等有關(guān)。 1.睡眠不足：睡眠缺乏會(huì)影響身體機(jī)能，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)耐受性下降，易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 2.低血糖：運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗能量，若血糖偏低，無(wú)法滿足身體需求，就會(huì)引發(fā)癥狀。可隨身攜帶糖果，及時(shí)補(bǔ)充糖分。 3.低血壓：血壓偏低時(shí)，運(yùn)動(dòng)后血液供應(yīng)不足，易導(dǎo)致不適。平時(shí)要注意飲食均衡，適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入。 4.貧血：體內(nèi)血紅細(xì)胞不足，攜氧能力下降，運(yùn)動(dòng)后缺氧癥狀明顯。需多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類等。 5.心腦血管疾?。喝缒X血管狹窄、心臟供血不足等，運(yùn)動(dòng)可能加重病情。要定期體檢，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)要適量，避免在身體狀態(tài)不佳時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
2025-02-20 03:00
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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青年男性，運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)一過(guò)性黑朦，伴耳鳴，眩暈感，之后周身無(wú)力，出汗考慮為一過(guò)性低血壓，或者腦供血不足，平時(shí)注意測(cè)量血壓，如果低注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；最好再去檢查一下頸部CR，看看頸椎情況，有沒(méi)有頸椎強(qiáng)直，若有，注意改善。
2015-12-24 11:03
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什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺，因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，“客觀性耳鳴”或“他覺性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，常因聽覺機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作，使患者感到非?？鄲?，甚至厭世。耳鳴與幻聽不同，幻聽雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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