精索靜脈曲張 III 度術(shù)后，蹲坐站時間如何控制及怎樣預防復發(fā)
日前被檢測出精索靜脈曲張III度，于2月26日下午手術(shù)完后隔天醫(yī)生說可以出院，這2天一直在家中休息，不知道能不能蹲、坐、站。大家一直說不能久坐久站的，那具體不能坐著多久時間？不能站著多久時間？（手術(shù)前主治醫(yī)生還跟我說有10%復發(fā)幾率，要怎么預防？求各位醫(yī)生解答）
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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精索靜脈曲張 III 度術(shù)后，蹲、坐、站的時間需合理控制，同時要采取一系列措施預防復發(fā)，包括注意休息、避免增加腹壓、合理飲食、適當鍛煉、定期復查等。 1. 控制時間：術(shù)后短期內(nèi)，每次蹲、坐的時間不宜超過 30 分鐘，站的時間不宜超過 1 小時。隨著恢復，可逐漸延長，但仍要避免長時間保持同一姿勢。 2. 注意休息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時，有助于身體恢復和機能調(diào)節(jié)。 3. 避免增加腹壓：預防便秘，避免劇烈咳嗽，減少重體力勞動和高強度運動。 4. 合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒，保持血管健康。 5. 適當鍛煉：可選擇散步、慢跑等輕度運動，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動。 6. 定期復查：術(shù)后 1 個月、3 個月、6 個月復查，了解恢復情況，如有異常及時處理。 精索靜脈曲張術(shù)后的恢復需要患者自身的積極配合和注意。遵循上述建議，有助于減少復發(fā)風險，促進身體康復。
2025-02-19 17:49
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1、23歲，男性。2、精索靜脈曲張術(shù)后。術(shù)后不能久站、就坐、就蹲。沒有固定的時間限制。建議以2-3分鐘左右。以后時間逐漸延長。以無不適為標準。
2015-12-24 08:24
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