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女生運(yùn)動(dòng)多且不保養(yǎng),腳底后跟皮膚癢裂怎辦

我是個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女生,從小就男孩子性格,總是跟男生一起運(yùn)動(dòng)一起玩,光著腳滿(mǎn)大街的跑啊,對(duì)腳都沒(méi)有保養(yǎng).這兩天腳底后跟邊皮膚瘙癢,硬皮都裂開(kāi)了,沒(méi)有出血.

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

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    腳底后跟皮膚瘙癢、開(kāi)裂可能由皮膚干燥、真菌感染、濕疹、缺乏維生素、角化過(guò)度等引起。 1. 皮膚干燥:運(yùn)動(dòng)量大,腳部出汗多又缺乏保養(yǎng),導(dǎo)致皮膚水分流失??赏磕ū袼?,如尿素維 E 乳膏、凡士林等。 2. 真菌感染:與他人共用鞋襪或不注意腳部衛(wèi)生易感染真菌。需使用抗真菌藥物,如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 3. 濕疹:過(guò)敏體質(zhì)或接觸過(guò)敏原可能引發(fā)濕疹??赏庥锰瞧べ|(zhì)激素軟膏,如地塞米松乳膏。 4. 缺乏維生素:飲食不均衡,缺乏維生素 A、E 等。要多吃富含此類(lèi)維生素的食物,如胡蘿卜、堅(jiān)果。 5. 角化過(guò)度:長(zhǎng)期摩擦、受壓使角質(zhì)層增厚。可使用水楊酸軟膏軟化角質(zhì)。 總之,出現(xiàn)腳底后跟皮膚瘙癢開(kāi)裂,要注意腳部護(hù)理,保持清潔、濕潤(rùn),避免過(guò)度摩擦。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-02-19 16:43
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

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    應(yīng)該是有細(xì)菌,去藥店買(mǎi)消毒水,每天堅(jiān)持用熱水泡腳十五分鐘,有腳氣者可以在水中加點(diǎn)白醋,達(dá)到去腳氣效果.泡完腳,擦干凈,用消毒水洗洗,可以用些腳霜(在睡前使用腳霜效果最好),久而久之,那個(gè)硬皮就會(huì)變軟.可以撕掉.如果硬皮太厚了,可以去買(mǎi)雙西門(mén)牌的去繭液,效果還不錯(cuò),也不貴.一小瓶29元.這我用過(guò),有效果的.

    2015-12-24 00:18
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

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    按所描述的說(shuō),考慮到應(yīng)減少洗手次數(shù),避免用堿性的香皂、洗手液,洗衣服時(shí)盡量戴手套。皮膚干燥角質(zhì)增厚有小裂口的患者,可采用保濕防裂的膚康美軟膏外搽。另外要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質(zhì)層,以免引起疼痛或流血。

    2015-12-23 19:04
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是皮膚瘙癢癥?   皮膚瘙癢癥指臨床上無(wú)明顯的原發(fā)性皮膚損害而以瘙癢為主的皮膚病。瘙癢常為許多全身性性疾病的伴發(fā)或首發(fā)癥狀,其他如環(huán)境因素、外用藥物、飲食、皮膚干燥等也有關(guān)。瘙癢常從一處開(kāi)始,逐漸擴(kuò)展到全身。 查看全文»

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