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毛囊炎是一種常見(jiàn)的皮膚感染性疾病，多由細(xì)菌、真菌等感染引起。發(fā)病與個(gè)人衛(wèi)生、免疫力、飲食、作息、皮膚損傷等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：不注意清潔，油脂、汗液等堆積，易滋生細(xì)菌。要勤洗頭、洗澡，保持皮膚清潔。 2. 免疫力：免疫力低下時(shí)，身體抵御病原體能力減弱。應(yīng)規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 3. 飲食：辛辣、油膩、高糖食物可刺激皮脂腺分泌，加重炎癥。要清淡飲食，多吃蔬菜水果。 4. 作息：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致毛囊炎癥。保證充足睡眠，有助于恢復(fù)。 5. 皮膚損傷：抓撓、摩擦等導(dǎo)致毛囊破損，易引發(fā)感染。避免刺激皮膚，防止損傷。 6. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為毛囊炎多與體內(nèi)濕熱有關(guān)，可通過(guò)中藥內(nèi)服、外用，以及針灸、拔罐等方法調(diào)理。 毛囊炎的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心。同時(shí)，要避免自行擠壓膿包，以防感染擴(kuò)散。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好一、連6克黃芩10克丹皮10克赤芍10克銀花10克蚤休10克連翹10克三棵針15克生甘草6克。先將上藥用適量清水浸泡30分鐘，再放火上煎煮30分鐘，每劑煎2次。每日1劑，早晚各服1次?！　《?、銀花18克連翹15克蒼術(shù)18克黃柏18克歸尾9克赤芍9克豬苓9克茵陳30克車(chē)前子9克。水煎待溫，分次服。