如何預(yù)防直腸癌？
前段時間和好幾個老同學(xué)聚會，其中就有和我一起長到大的很好的朋友小張，真的是很高興，不過看他的臉色真的不是很好，而且他還跑了好幾次廁所拉肚，一問他怎么了，他說他得了直腸癌，真的好可怕，請您給介紹一下我該怎么預(yù)防才不會得直腸癌。
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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預(yù)防直腸癌需要從多個方面入手，包括健康飲食、規(guī)律運動、定期體檢、避免不良習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病等。 1.健康飲食：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入。 2.規(guī)律運動：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于增強體質(zhì)，促進(jìn)腸道蠕動。 3.定期體檢：建議 40 歲以上人群定期進(jìn)行腸鏡檢查，以及時發(fā)現(xiàn)腸道病變。 4.避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，避免長期熬夜，保持良好的作息規(guī)律。 5.控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療腸道慢性炎癥，如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等。 6.保持良好心態(tài)：減輕精神壓力，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，預(yù)防直腸癌需要長期堅持良好的生活方式和健康習(xí)慣，關(guān)注腸道健康，如有腸道不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
2025-02-18 22:32
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您發(fā)！直腸癌有哪些表現(xiàn)及如何診斷？直腸癌的臨床表現(xiàn)直腸癌在臨床上早期常無癥狀，或者癥狀無特異，因而常不引起病員和初診醫(yī)師的重視，多數(shù)病員早期可有排便習(xí)慣改變和便血，呈現(xiàn)便頻，排便不盡感，便頻不同于腹瀉，因為前者只是次數(shù)比正常多，但糞便性狀正?；蚋淖儾欢?排便不盡感則為排便后不久又感有便意，但卻無糞便排出或僅排出少量糞質(zhì)間有少量黏液血便;
2015-12-24 21:08
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，首先，我們應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要做到不熬夜不吸煙煙少喝酒,同時在飲食方面上，我們不能過多地吃既咸又辣的食物，同時也不能不吃過熱、過冷、甚至使過期或者變質(zhì)的食物。2其次，我們應(yīng)該要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，使自己能夠擁有有良好的心態(tài)去面對應(yīng)對壓力。同時還應(yīng)該勞逸結(jié)合,不要過度疲勞,同時不要使自己長期處于高壓之下，否則會很容易地誘發(fā)直腸癌的。
2015-12-24 04:22
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激；飲食宜多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預(yù)防癌癥有重要作用。防止便秘，保持大便通暢。。
2015-12-24 02:23
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，想要預(yù)防好直腸癌的話，首先，飲食方面要多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預(yù)防癌癥有重要作用，而且平時還要不吃煙不喝酒。
2015-12-23 23:35
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什么是直腸癌? 直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結(jié)腸下界至齒線之間的癌腫，約占大腸癌的60%，是腸道常見的惡性腫瘤之一。其以排便習(xí)慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛，甚至腹內(nèi)結(jié)塊，消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡，40歲以上多見，男性略多于女性，男女之比為2:10在我國的發(fā)病率雖較歐、美等西方國家低，但近幾年有不斷上升的趨勢。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查、肛門指診、內(nèi)窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實驗、CT掃描、直腸腔內(nèi)B超檢查、并排除其他直腸疾病。 查看全文»
