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精神容易激動(dòng)興奮，在受到外界刺激時(shí)心慌害怕，可能由心理因素、神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能異常、心律失常、焦慮癥等導(dǎo)致。 1. 心理因素：長期處于緊張、高壓狀態(tài)，或遭遇重大生活事件，可能影響情緒調(diào)節(jié)，導(dǎo)致精神易激動(dòng)興奮?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等來改善。 2. 神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，可能引起情緒和心血管系統(tǒng)的異常。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，有助于緩解。 3. 甲狀腺功能異常：如甲亢，甲狀腺激素分泌過多，會(huì)使代謝加快，影響神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 4. 心律失常：心臟節(jié)律異常，如心動(dòng)過速、早搏等，會(huì)導(dǎo)致心慌。需進(jìn)行心電圖等檢查，明確類型后，可能使用美托洛爾、普羅帕酮等藥物。 5. 焦慮癥：這是一種精神障礙，常出現(xiàn)過度擔(dān)憂、緊張、害怕等。治療包括心理治療和藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林等。 出現(xiàn)精神易激動(dòng)興奮且心慌害怕的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活方式。

你的情況建議先做個(gè)心電圖、頭顱CT檢查。首先排除心臟疾病、顱內(nèi)疾病等，后考慮可能是心理問題，注意飲食和生活調(diào)理。

平時(shí)多鍛煉身體啊，多散散心啊，以利于自己的健康啊