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丈夫去世后出現(xiàn)心理問(wèn)題，可能與悲傷情緒、社交退縮、自我封閉、焦慮、抑郁等有關(guān)。 1.悲傷情緒：親人離世帶來(lái)的巨大沖擊，導(dǎo)致內(nèi)心的痛苦和悲傷無(wú)法釋懷。需要給自己時(shí)間去接受和處理這份悲痛。 2.社交退縮：不敢與他人交流，害怕接觸陌生人，是一種自我保護(hù)機(jī)制，但過(guò)度會(huì)影響正常生活?？梢試L試從小范圍的社交開(kāi)始，逐漸恢復(fù)社交能力。 3.自我封閉：喜歡獨(dú)處，把自己關(guān)在屋里，會(huì)加重負(fù)面情緒。應(yīng)嘗試走出房間，接觸外界。 4.焦慮：對(duì)未來(lái)感到不安，脾氣暴躁，可通過(guò)深呼吸、冥想等放松技巧緩解。 5.抑郁：對(duì)事物失去興趣，懶散，不關(guān)心任何事。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 面對(duì)親人離世帶來(lái)的心理創(chuàng)傷，要勇敢面對(duì)，積極調(diào)整。必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，重新找回生活的信心和勇氣。

一、以強(qiáng)迫思想為主的臨床相。常見(jiàn)有：1)強(qiáng)迫懷疑；2)強(qiáng)迫聯(lián)想；3)強(qiáng)迫性窮思竭慮；4)強(qiáng)迫回憶等。二、強(qiáng)迫情緒：對(duì)某些事物不必要地?fù)?dān)心或厭惡，明知沒(méi)有必要，但無(wú)法擺脫。三、強(qiáng)迫意向：反復(fù)體驗(yàn)到想要作某種違背自己意愿的動(dòng)作或行為的強(qiáng)烈內(nèi)心沖動(dòng)。并知道沒(méi)有必要，努力控制自己不做，但難以擺脫這種沖動(dòng)，也稱強(qiáng)迫性害怕喪失自控能力。四、強(qiáng)迫動(dòng)作和行為：常是強(qiáng)迫觀念導(dǎo)致的不由自主的順應(yīng)性行為，企圖由此減輕強(qiáng)迫觀念引起的焦慮。臨床常見(jiàn)：①反復(fù)洗滌；②強(qiáng)迫檢查；③強(qiáng)迫詢問(wèn)；④強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作，如儀式動(dòng)作或行為導(dǎo)致行動(dòng)緩慢稱強(qiáng)迫性遲緩，例如反復(fù)看書的第一行，不能繼續(xù)往下閱讀。建議你根據(jù)醫(yī)生的工作年齡、榮獲的獎(jiǎng)項(xiàng)、學(xué)術(shù)成就來(lái)看！在選擇醫(yī)院時(shí)，你先要對(duì)醫(yī)院了解下情況，在對(duì)比下哪家好。最后，祝你早日康復(fù)！