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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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髕骨軟化是一種常見的膝關節(jié)疾病，其發(fā)生與多種因素有關，如關節(jié)損傷、過度使用、營養(yǎng)不良、先天因素、年齡增長等。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1.關節(jié)損傷：運動或意外導致的關節(jié)損傷可能引發(fā)髕骨軟化。要注意休息，避免劇烈運動，可佩戴護具保護關節(jié)。 2.過度使用：長期頻繁的膝關節(jié)活動，如長時間跑步、爬山等，易造成髕骨軟化。應適當減少活動量，給關節(jié)足夠的休息時間。 3.營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)元素，如維生素 D、鈣等，會影響關節(jié)健康。需均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，必要時補充鈣劑和維生素 D 制劑。 4.先天因素：部分人因先天髕骨發(fā)育異常而容易出現(xiàn)髕骨軟化。此類情況要加強日常關節(jié)保護，定期檢查。 5.年齡增長：隨著年齡增大，關節(jié)軟骨退變，易發(fā)生髕骨軟化?？赏ㄟ^適度鍛煉、保持良好姿勢來延緩關節(jié)退變。 6.治療方法：癥狀較輕時，可采取物理治療，如熱敷、按摩等，緩解疼痛。也可口服氨基葡萄糖等藥物，促進軟骨修復。若癥狀嚴重，可能需要手術治療。 總之，髕骨軟化需要綜合治療，患者應重視日常保養(yǎng)，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復。
2025-02-19 17:30
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，根據(jù)你的描述，這個主要是髕骨的退行性病變導致的。建議：運動前先活動關節(jié)、避免劇烈運動 、保持合適體重 、補充軟骨營養(yǎng) 。
2015-12-24 18:10
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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健康指導：您好，髕骨軟化癥就是髕骨的軟骨損傷引起的退行性變化，包括軟骨的腫脹、碎裂、脫落和腐蝕等病變而產(chǎn)生的一系列癥狀。應注意休息，并進行適當鍛煉，以直腿上抬操練為主，盡量避免負重的膝關節(jié)屈伸活動。如平臥在床上主動伸，屈膝關節(jié)，堅持每天早，晚各一次，每次10分鐘，充分活動關節(jié)可使髕骨關節(jié)面各個部分都受到刺激，滑液營養(yǎng)成分能均勻滲透到軟骨組織中去，并能增強關節(jié)的潤滑作用。飲食上無需禁忌,加強營養(yǎng)即可,可以多吃含鈣豐富的食物如：奶及奶制品,豆類,蝦皮,海帶等。
2015-12-24 17:12
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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健康指導：髕骨軟化癥就是髕骨的軟骨損傷引起的退行性變化，包括軟骨的腫脹、碎裂、脫落和腐蝕等病變而產(chǎn)生的一系列癥狀。髕骨軟化治療主要以手術治療為主。癥狀較重者應及時手術，根據(jù)髕骨的病變情況作適當處理。要減少對髕股關節(jié)的持續(xù)壓力，改善軟骨的營養(yǎng)。
2015-12-24 14:26
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
