感冒流鼻涕有痰吃什么食物有助于恢復(fù)?
感冒了吃什么好(除了藥品),我老流鼻涕還有痰,鼻涕特別多。曾經(jīng)治療情況和效果:每年冬季都會感冒,但是沒有治療過。想得到怎樣的幫助:感冒長久不止可以嗎?
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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感冒時流鼻涕有痰,除藥品外,可通過飲食調(diào)理促進(jìn)恢復(fù)。比如多喝水、多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、食用清淡粥類、適當(dāng)食用蔥姜蒜等。 1.多喝水:保持身體水分充足,有助于稀釋痰液,緩解咽喉不適,促進(jìn)新陳代謝。 2.多吃蔬菜水果:富含維生素 C 的水果如橙子、草莓、獼猴桃等,能增強(qiáng)免疫力;蔬菜中的維生素和礦物質(zhì)也有助于身體恢復(fù)。 3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:如雞蛋、魚肉、雞肉等,為身體提供能量,幫助修復(fù)受損組織。 4.食用清淡粥類:如小米粥、南瓜粥等,容易消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5.適當(dāng)食用蔥姜蒜:蔥、姜、蒜具有一定的抗炎、殺菌作用,可輔助緩解感冒癥狀。 總之,感冒期間合理飲食有助于身體恢復(fù),但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-18 23:11
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,根據(jù)你提供的癥狀,鼻流清涕,冬天好發(fā)考慮是風(fēng)寒感冒所致。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。(分清是否是風(fēng)寒感冒,維C銀翹片不適于風(fēng)寒感冒)服藥后可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。也可服用驗(yàn)方:蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、紅糖30克,煎湯分三次服用。
2015-12-25 00:36
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析:可能是您抵抗力比較低,您除飲食和藥物之外應(yīng)加強(qiáng)鍛煉。飲食加強(qiáng)營養(yǎng)可以吃點(diǎn)肉奶蛋類,多吃水果尤其是蘋果,注意保暖
2015-12-24 23:26
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好這個還是一個風(fēng)熱感冒的情況的,這個是應(yīng)該要注意積極配合治療的,以免病情加重的,從而誘發(fā)別的問題的,比如支氣管炎或是誘發(fā)肺炎的情況的,明白了嗎這個情況建議可以用點(diǎn)嚴(yán)迪片,維C銀翹片,強(qiáng)力枇杷露進(jìn)行治療的,相信是會慢慢好起來的,不必過于緊張了,同時應(yīng)該要注意多喝水,不宜吃油膩,辛辣刺激性食物的,以利于病情的恢復(fù)的,祝你能夠早日康復(fù)的
2015-12-24 15:08
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