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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是一種常見的肘部損傷。其發(fā)病與長(zhǎng)期反復(fù)的前臂伸肌過度使用、肌肉緊張、外傷、年齡、局部解剖結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)。治療方法包括休息與制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術(shù)治療等。 1.休息與制動(dòng)：減少肘部活動(dòng)，避免引起疼痛的動(dòng)作，佩戴肘部支具限制活動(dòng)。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、沖擊波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.局部注射治療：在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等，但不宜頻繁使用。 5.手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效的患者，可考慮手術(shù)松解伸肌總腱起點(diǎn)。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，治療過程中要注意休息，避免過度勞累，預(yù)防復(fù)發(fā)。治療后若癥狀仍未改善，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，調(diào)整治療方案。

病情分析：限制腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)尤其是限制用力握拳伸腕動(dòng)作是高尚治療和預(yù)防作用復(fù)發(fā)的基本原則生活調(diào)理：