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牙齒脆弱易碎且發(fā)酸，可能是缺乏鈣、磷、維生素 D 等元素，也可能是氟斑牙，還可能與牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒、牙周炎等有關(guān)。 1. 缺乏營(yíng)養(yǎng)元素：鈣是牙齒的主要成分之一，缺乏易導(dǎo)致牙齒脆弱；磷能促進(jìn)牙齒的鈣化；維生素 D 有助于鈣的吸收。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃奶制品、豆制品、魚類等。 2. 氟斑牙：長(zhǎng)期攝入過量氟，會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育異常，牙齒出現(xiàn)斑點(diǎn)、易碎。 3. 牙釉質(zhì)發(fā)育不全：在牙齒發(fā)育期間，營(yíng)養(yǎng)障礙、感染等因素影響牙釉質(zhì)形成，使牙齒結(jié)構(gòu)異常，易脆碎。 4. 齲齒：細(xì)菌侵蝕牙齒，破壞牙體組織，導(dǎo)致牙齒易碎、發(fā)酸。 5. 牙周炎：炎癥破壞牙周組織，牙齒失去支撐，變得脆弱。 總之，牙齒脆弱易碎發(fā)酸的原因較多。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。

你好，你的牙質(zhì)礦化的不好平時(shí)就是要注意保持口腔衛(wèi)生，定期用抗過敏牙膏，漱口水之類的，調(diào)節(jié)菌群環(huán)境