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腳后跟上面筋疼且有凸出、早上嚴(yán)重多年，可能是跟腱炎、跟腱損傷、跟腱滑囊炎、骨質(zhì)增生、痛風(fēng)等原因?qū)е碌摹?1. 跟腱炎：長期過度使用跟腱，如劇烈運(yùn)動(dòng)、長時(shí)間行走等，可引起跟腱無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛和局部凸出。治療上需休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 跟腱損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致跟腱拉傷、撕裂，會(huì)出現(xiàn)疼痛和腫脹凸出。輕度損傷以休息、制動(dòng)為主，嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 3. 跟腱滑囊炎：跟腱與周圍組織反復(fù)摩擦，產(chǎn)生滑囊炎，引起疼痛和凸出。治療包括減少活動(dòng)、物理治療、口服抗炎鎮(zhèn)痛藥如依托考昔等。 4. 骨質(zhì)增生：跟骨部位的骨質(zhì)增生，刺激周圍組織，可導(dǎo)致疼痛和局部凸出?？赏ㄟ^理療、外用止痛藥膏如氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。 5. 痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在跟腱部位，引發(fā)疼痛和腫脹凸出。需要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時(shí)使用降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他等。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，要注意休息，避免過度勞累和受傷。