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12歲女孩雄激素分泌過多導致胳膊毛多，可能由多種原因引起，如遺傳因素、不良生活習慣、疾病影響、藥物副作用、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳傾向，使得雄激素相對敏感。這種情況一般無需特殊治療，若影響美觀，可在成年后考慮激光脫毛等方式。 2.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、飲食不均衡等，都可能影響內(nèi)分泌。應保持規(guī)律作息，減輕壓力，均衡飲食，多吃蔬菜水果。 3.疾病影響：多囊卵巢綜合征等疾病可能導致雄激素分泌增多。需完善相關檢查，如性激素六項、B 超等，確診后根據(jù)具體情況進行治療，可能會使用達英-35、螺內(nèi)酯、二甲雙胍等藥物。 4.藥物副作用：某些藥物可能引起雄激素水平變化。需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素平衡被打破?？赏ㄟ^適當運動，促進新陳代謝，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 總之，12歲女孩出現(xiàn)雄激素分泌多胳膊毛多的情況，家長不必過于緊張，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后采取相應的治療措施。

您好；補充雌激素不外乎三種方式：使用雌激素藥品、服用雌激素保健品、食用含有天然雌激素的食品。雌激素食療有亞麻籽、扁豆、谷類，以及茴香、葵花籽、芝麻、洋蔥等食物