左側(cè)髕骨骨折石膏固定五天，如何加速康復(fù)？
左膝關(guān)節(jié)軸線正常。關(guān)節(jié)間隙清楚，左側(cè)髕骨骨質(zhì)不連續(xù)，可見縱行線狀透亮影，斷端位置良好，軟組織影未見明顯異常打石膏的時(shí)候已經(jīng)能夠慢跑了現(xiàn)在石膏已經(jīng)五天了怎樣快速恢復(fù)都一周沒上課了
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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左側(cè)髕骨骨折石膏固定后，加速康復(fù)可從多方面著手，包括休息與制動、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。 1. 休息與制動：繼續(xù)保證患肢的休息，避免過早負(fù)重和劇烈活動，防止骨折移位。 2. 飲食調(diào)整：增加富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，以促進(jìn)骨折愈合。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∪馐湛s和關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，如股四頭肌等長收縮。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查 X 線，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于身體恢復(fù)，避免焦慮和緊張。 6. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些促進(jìn)骨折愈合的藥物，如骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片等，但需遵醫(yī)囑。 總之，左側(cè)髕骨骨折后的康復(fù)需要耐心和科學(xué)的方法，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復(fù)功能，切勿急于求成。
2025-02-19 20:43
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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沒有辦法迅速恢復(fù)的，根據(jù)骨折情況，除非位置很好，沒有移位，否則是建議手術(shù)治療的。不要想太多的事情，骨折的情況只能是讓你不方便，但是對高考應(yīng)該沒有絕對的影響。不要想有什么快速的辦法。
2015-12-25 01:09
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，髕骨骨折無移位的需要一個(gè)月左右才能拆除石膏進(jìn)行功能鍛煉，鍛煉過早容易導(dǎo)致骨折處分離，過晚容易影響膝關(guān)節(jié)彎曲功能。由于臨近高考了，建議帶著石膏到學(xué)校上課，以免耽擱成績，只要膝關(guān)節(jié)固定避免彎曲活動，就不要緊。
2015-12-24 15:51
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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