無月經(jīng)且性激素水平不佳,如何食補(bǔ)及用藥補(bǔ)雌激素?
無月經(jīng),性激素水平報告顯示來月經(jīng)的可能性比較小.現(xiàn)在想通過食補(bǔ)改善,請問哪些食物里含有雌激素?此人有慢性腎炎,喝蜂王漿會不會對腎炎有影響?我想問問孕二烯酮片補(bǔ)充雌激素效果好不好啊?
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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無月經(jīng)且性激素水平顯示來月經(jīng)可能性小,可通過食補(bǔ)和藥物補(bǔ)充雌激素。食補(bǔ)方面,一些食物含雌激素,如大豆、亞麻籽、南瓜、雞蛋、蜂王漿等。藥物方面,常見的有戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等。但對于有慢性腎炎者,食用蜂王漿需謹(jǐn)慎。孕二烯酮片并非補(bǔ)充雌激素的常用藥。 1.食補(bǔ):大豆及其制品富含大豆異黃酮,具有類雌激素作用;亞麻籽中的木酚素能調(diào)節(jié)激素平衡;南瓜富含維生素 E,有助于雌激素分泌;雞蛋中的膽固醇是合成雌激素的原料。 2.藥物:戊酸雌二醇片能有效補(bǔ)充雌激素,但需遵醫(yī)囑使用;結(jié)合雌激素片用于雌激素缺乏癥;尼爾雌醇片適用于雌激素缺乏引起的癥狀。 3.慢性腎炎與蜂王漿:蜂王漿雖含雌激素,但慢性腎炎患者食用可能加重腎臟負(fù)擔(dān),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下判斷是否適合。 4.孕二烯酮片:此藥主要用于避孕,并非補(bǔ)充雌激素的常規(guī)選擇。 5.注意事項:補(bǔ)充雌激素應(yīng)先明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行用藥。 總之,對于無月經(jīng)且性激素水平不佳的情況,應(yīng)綜合考慮個體情況,選擇合適的補(bǔ)充雌激素的方法,并定期復(fù)查。
2025-02-19 00:07
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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雌激素對女人來講非常重要,它是維系女人第二特征的重要因素.雌激素可以使女人的皮膚看上去柔嫩,細(xì)膩.但是隨著年齡的增長,雌激素的分泌量也隨之減少,皮膚失去以往的光澤和彈性.每天保證一杯濃豆?jié){。專家建議,婦女應(yīng)該從年輕時就特別重視大豆類食物的補(bǔ)充,進(jìn)入30歲之后,每天應(yīng)保證一杯濃豆?jié){或是一塊豆腐的量,因為大豆對雌激素的補(bǔ)充不可能即刻體現(xiàn)出來,所以,大豆的補(bǔ)充應(yīng)及早開始,自制飲品補(bǔ)充雌激素。當(dāng)更年期的前期癥狀出現(xiàn)時,用當(dāng)歸煎水,每天10克左右,當(dāng)茶一樣飲用,可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀.另外,用山楂,蒲公英和生姜泡茶,在進(jìn)入40歲時開始飲用,當(dāng)成每天必喝的茶,循序漸進(jìn),也可自然地補(bǔ)充漸漸減少的雌激素.
2015-12-24 21:05
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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蜂王漿是可以提高抵抗力和免疫力的,但是由于它屬于高糖食物,腎炎患者還是盡量少吃.因為腎炎患者取食過多糖類引發(fā)糖尿病的幾率要比正常人高很多.可以極少量的食用,但是處于腎衰竭階段的患者就要嚴(yán)格忌用了,糖尿病患者更要禁食.已發(fā)現(xiàn)的植物性雌激素有將近400種,其中,大豆,扁豆,谷類,小麥,黑米,茴香,葵花子,洋蔥,黃豆芽,蘋果,石榴,橙汁,木瓜,蜂蜜,花粉,核桃,松仁,紅薯,豆腐,黑葉蔬菜,豌豆,蜂王漿,亞麻籽,芝麻,葡萄,葡萄汁,紅葡萄酒,花生,花生醬,柑橘類,西洋參等食物中含量豐富.每天最好能攝取三十至三十五種不同的食物,適當(dāng)均衡且多樣化的攝取五谷雜糧和蔬菜水果,不但補(bǔ)充了微量的植物雌激素,同時也為身體提供了其它多種多樣的營養(yǎng)素,只有這樣才能最終滿足身體健康所需.
2015-12-24 17:46
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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雌激素對女人來講非常重要,它是維系女人第二特征的重要因素.雌激素可以使女人的皮膚看上去柔嫩,細(xì)膩.但是隨著年齡的增長,雌激素的分泌量也隨之減少,皮膚失去以往的光澤和彈性.每天保證一杯濃豆?jié){專家建議,婦女應(yīng)該從年輕時就特別重視大豆類食物的補(bǔ)充,進(jìn)入30歲之后,每天應(yīng)保證一杯濃豆?jié){或是一塊豆腐的量,因為大豆對雌激素的補(bǔ)充不可能即刻體現(xiàn)出來,所以,大豆的補(bǔ)充應(yīng)及早開始自制飲品補(bǔ)充雌激素當(dāng)更年期的前期癥狀出現(xiàn)時,用當(dāng)歸煎水,每天10克左右,當(dāng)茶一樣飲用,可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀.另外,用山楂,蒲公英和生姜泡茶,在進(jìn)入40歲時開始飲用,當(dāng)成每天必喝的茶,循序漸進(jìn),也可自然地補(bǔ)充漸漸減少的雌激素.服用或涂抹新鮮蜂王漿進(jìn)入更年前期的婦女應(yīng)該每天服用10克左右的蜂王漿來補(bǔ)充雌激素.因為蜂王漿有保水的作用,所以不妨在成分簡單的護(hù)膚品中每天加入黃豆大小的蜂王漿,拍打涂抹在臉上,不僅補(bǔ)充了雌激素,還起到了駐顏的作用留意延緩皮膚衰老的食物高蛋白類食物:如瘦肉,蛋類,魚類,牛奶,大豆制品等.蛋白質(zhì)是人體的必須營養(yǎng)之一,經(jīng)常食用,可促進(jìn)皮下肌肉豐滿而富有彈性.富含維生素E的食物:如植物油中芝麻油,麥胚油,花生油,萵苣葉;另外如奶油,魚肝油中的含量也較多,這類食物中的維生素E可以防止皮下脂肪氧化,增強(qiáng)組織細(xì)胞的活力,能使皮膚光滑而富有彈性.富含維生素和礦物質(zhì)的食物:如蘿卜,西紅柿,大白菜,芹菜等蔬菜以及蘋果,柑橘,西瓜,大棗等.這些食物中的維生素和礦物質(zhì),可增強(qiáng)皮膚的彈性,柔韌性和色澤,對防止皮膚干裂粗糙有很好的作用.白木耳也是潤膚佳品,一般可以加冰糖燉來吃,或加紅棗煲湯喝.用桂圓肉10余粒,加枸杞泡茶飲,效果也不錯.您說的蜂王漿盡量還是可以選擇其他的食品代替不是更好嗎.
2015-12-24 14:02
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