男人預(yù)防陽痿早泄有哪些實用方法
剛結(jié)婚才一年多，最近和老婆同房時總是失敗，陰莖不舉有時就硬不起來，或是幾次就軟了，有時還早泄漏，影響了心情，特別的對不起老婆，去醫(yī)院做了檢查說我得了陽痿早泄，醫(yī)生告訴我要放松心情不要壓力過大。預(yù)防男人陽痿早泄的方法是什么？
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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男人預(yù)防陽痿早泄，可從改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整心理、注意飲食、避免不良刺激等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對生殖系統(tǒng)的損害。 2.加強(qiáng)鍛煉：堅持適量的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.調(diào)整心理：保持樂觀心態(tài)，減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 4.注意飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5.避免不良刺激：減少接觸色情內(nèi)容，避免過度手淫，節(jié)制性生活。 6.積極治療基礎(chǔ)疾?。喝缁加刑悄虿?、高血壓等慢性病，要積極治療，控制病情，以防影響性功能。 總之，預(yù)防陽痿早泄需要綜合多方面的措施，長期堅持，并關(guān)注自身健康狀況。如有異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-18 19:09
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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陽痿是指男性陰莖勃起功能障礙，表現(xiàn)為男性在有性欲的情況下，陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬，不能進(jìn)行性交活動而發(fā)生性交困難；陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿。陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。從發(fā)育開始后就發(fā)生陽痿者稱為原發(fā)性陽痿。根據(jù)您目前的描述，暫不能為您診斷，建議您還需認(rèn)真觀察，必要時可積極到醫(yī)院性功能科就診后遵醫(yī)囑給藥。
2015-12-25 01:55
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺.它所分泌的前列腺液,是精液的重要組成部分.前列腺與身體其他臟器一樣,也會生病,最常見的是慢性前列腺炎.臨床發(fā)現(xiàn),25%～50%的男性遭受過此病的困擾.
2015-12-24 23:53
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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陽痿主要指面對性伴侶時男性無法勃起或者勃起不堅，對于已經(jīng)出現(xiàn)了陽痿的朋友，應(yīng)及時到正規(guī)的男科醫(yī)院做全面的檢查，根據(jù)陽痿實際類型，結(jié)合病理因素科學(xué)規(guī)范的治療，陽痿的治療需根據(jù)陽痿的程度做不同處理，最關(guān)鍵的是要查清病因，根據(jù)病因做針對性治療。
2015-12-24 15:09
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什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
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