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冬天手腳和后背冰冷可能由多種因素導致，如血液循環(huán)不良、陽氣不足、甲狀腺功能減退、貧血、缺乏運動等。 1.血液循環(huán)不良：寒冷環(huán)境下血管收縮，血液循環(huán)減緩，導致肢體末端和后背供血不足?？赏ㄟ^適度運動，如快走、跳繩等改善。 2.陽氣不足：中醫(yī)認為陽氣具有溫煦作用，陽氣不足則身體易寒?？赏ㄟ^艾灸、服用金匱腎氣丸等調(diào)理。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱不足。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送受限，影響能量產(chǎn)生和體溫調(diào)節(jié)?？裳a充鐵劑、維生素 B12 等。 5.缺乏運動：長期久坐少動，身體代謝緩慢。增加運動量，促進血液循環(huán)。 如果冬天手腳和后背冰冷的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，多是腎陽虛不能溫煦軀體所導致的癥狀。這個情況，可以服用一些溫補腎陽的中成藥來調(diào)理，比如桂附地黃丸，堅持服用一段時間，就應(yīng)該有非常不錯的效果。平時多吃一點山藥、枸杞、韭菜、羊肉等食物，也會有一定的幫助。祝你健康快樂！

你好，手腳冰涼與腎陽虛弱，受涼受風受濕受寒，風濕，經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢，氣虛，血虛，內(nèi)熱等諸多因素有關(guān)，建議檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服藥治療。如果是腎陽虛可以服桂附地黃丸，愛涼受風受濕，風濕者服天麻片，萬通筋骨片，追風透骨丸，經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢者服當歸四逆湯，舒筋活血片，三七片，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙補顆粒等等。

你好，這個情況下考慮還是腎陽虛或者貧血。需要積極化驗血常規(guī)看看。建議化驗血常規(guī)看看，如果缺鐵性貧血引起的癥狀可以服用葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵治療，如果腎陽虛服用桂附地黃丸。多活動鍛煉很重要。醫(yī)生詢問：

手腳冰涼,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.手腳冰涼的主要原因主要是血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖,腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的.泡腳是最有效的方法.在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝.浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發(fā)熱,這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱.如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好.這個疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點六味地黃丸來治療,飲食可以吃點韭菜,海鮮,完全可以治療的啊。