注意力缺乏癥無法集中注意力怎么辦？
問題描述:在網(wǎng)上看了一個叫:注意力缺乏癥的臨床表現(xiàn),我覺得和我現(xiàn)在的情況太像了.因?yàn)槲矣凶⒁饬θ狈ΠY的所有癥狀啊,怎么辦?從小都是這樣,不能集中注意力在一個事物上,每次都會分散.比如:別人和我講話時一開始還能專注聽,過一兩分鐘就不行了,過一會兒又回來了,反復(fù)這樣.但是又不知道別人說了些什么?老是這樣我試著自我控制但還是不行.總是做這件事時會想別的無關(guān)緊要的,天天在忙時時苛刻在忙但最終啥也沒有得到?怎么辦呢?絕對沒有抑郁癥的表現(xiàn).只是注意力在能集中
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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注意力缺乏癥是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，表現(xiàn)為注意力不集中、多動、沖動等。其成因復(fù)雜，可能與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、環(huán)境因素、大腦發(fā)育異常及心理因素等有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素在注意力缺乏癥的發(fā)病中起著重要作用。如果家族中有成員患有此類疾病，個體患病風(fēng)險可能增加。 2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)的失衡可能影響注意力的集中。 3.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境，如家庭不和睦、學(xué)習(xí)壓力過大等，可能誘發(fā)或加重癥狀。 4.大腦發(fā)育異常：大腦某些區(qū)域的發(fā)育遲緩或異常，會影響注意力的調(diào)控。 5.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導(dǎo)致注意力難以集中。 總之，對于注意力缺乏癥，需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時就醫(yī)，通過專業(yè)評估明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取綜合治療措施，包括行為訓(xùn)練、心理治療及必要時的藥物治療。同時，要注意營造良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
2025-02-18 14:43
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,請問年齡多大了呢?還有沒有其他的癥狀?
2015-12-25 06:02
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好這個情況考慮是缺少微量元素的原因建議檢測
2015-12-25 01:47
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和微量元素,平時加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動,補(bǔ)充營養(yǎng).調(diào)節(jié)情緒,保持樂觀開朗的心態(tài).要檢測去醫(yī)院何時都可以.
2015-12-25 01:07
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，孩子注意力不集中可能跟很多情況有關(guān)系，比如睡眠休息不充足，精神緊張，有壓力，產(chǎn)生不了學(xué)習(xí)興趣等等家長可以在監(jiān)督孩子保證休息的同時，多多幫助孩子培養(yǎng)興許愛好和與人溝通減壓的能力，幫助孩子做做可以使孩子注意力集中的訓(xùn)練，例如給孩子訂個目標(biāo)讓他去完成某件事物，給孩子弄點(diǎn)可以讓他集中注意力的玩具讓他玩會，幫助孩子有效安排生活娛樂和學(xué)習(xí)的時間等
2015-12-25 00:14
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