突然近視的原因及應(yīng)對方法是什么
我一直視力都挺好的，平常也經(jīng)常的看電視，玩電腦，打游戲，但是視力都沒有減弱。最近兩個月，感覺上課的時候黑板上的字不是很清楚，經(jīng)常要瞇著眼睛會清楚一點，但是也沒有以前清晰。去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說我近視了。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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突然近視可能由用眼習(xí)慣改變、遺傳因素、環(huán)境影響、營養(yǎng)不良、眼部疾病等導(dǎo)致。需要注意用眼衛(wèi)生、補充營養(yǎng)、及時檢查配鏡等。 1.用眼習(xí)慣改變：長時間近距離用眼，如看電視、玩電腦、打游戲等，會使眼睛疲勞，睫狀肌調(diào)節(jié)能力下降，導(dǎo)致近視。應(yīng)控制用眼時間，每隔一段時間休息一下，遠眺放松眼睛。 2.遺傳因素：如果家族中有近視患者，自身近視的風(fēng)險可能增加。這種情況難以完全預(yù)防，但可通過良好的用眼習(xí)慣降低發(fā)病概率。 3.環(huán)境影響：照明不足或過強、閱讀姿勢不正確等環(huán)境因素也可能引發(fā)近視。要保證學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的光線適宜，保持正確的讀寫姿勢。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響眼睛的正常發(fā)育和功能。多吃胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等富含相關(guān)營養(yǎng)的食物。 5.眼部疾病：某些眼部疾病如角膜炎、結(jié)膜炎等，可能影響視力，進而導(dǎo)致近視。一旦發(fā)現(xiàn)眼部疾病，應(yīng)及時治療。 總之，突然近視需要引起重視，及時采取措施，養(yǎng)成良好的用眼和生活習(xí)慣，以保護眼睛健康。
2025-02-20 05:41
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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假性近視：常見于青少年學(xué)生在看近物時,由于使用調(diào)節(jié)的程度過強和持續(xù)時間太長,造成睫狀肌的持續(xù)性收縮,引起調(diào)節(jié)緊張或凋節(jié)痙攣,因而在長時間讀寫后轉(zhuǎn)為看遠時,不能很快放松調(diào)節(jié),而造成頭暈,眼脹,視力下降等視力疲勞癥狀.這種由于眼的屈光力增強,使眼球處于近視狀態(tài),稱為假性近視.假性近視和真性近視從癥狀上看都有視力疲勞,遠視力不好而近視力好的特征.但假性近視屬于功能性改變,沒有眼球前后徑變長的問題,只是調(diào)節(jié)痙攣,經(jīng)睫狀肌麻痹藥點眼后,多數(shù)可轉(zhuǎn)為遠視或正視眼.如果按真性近視治療戴了近視鏡片,眼睛會感到很不舒服,因它并沒有解除調(diào)節(jié)痙攣,甚至還有導(dǎo)致近視發(fā)展的危險.真性近視很難自我調(diào)整恢復(fù).建議你去醫(yī)院眼科,進過散瞳以后在檢查視力,看視力情況就能夠確診是真性還是假性.你可以采取如下方式來矯正：堅持做眼保健操,每日3~4次.學(xué)習(xí)或工作1~2小時后遠眺大自然景色,休息10~15分鐘,使睫狀肌松弛.閱讀和寫字要保持與書面30厘米以上的距離和正確的姿勢；不要歪著頭看書,光線照明要適合眼睛；要勞逸結(jié)合,并注意鍛煉身體.避免長時間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時,休息5-10分鐘.
2015-12-25 13:53
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回答3
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屈連賀
臨高縣人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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你好!因為17歲還不是視力穩(wěn)定的時候,因為長時間的看書學(xué)習(xí),所以有些人視力會出現(xiàn)降低的!首先,請你不要擔(dān)心,同時建議您去正規(guī)醫(yī)院再次驗光,同時再做一下散瞳驗光,這個方法可以幫你判斷你是不是假性近視噢!其次如果是假性近視,平常你就要注意一下讀書坐姿及不要長時間使用電腦和看電視啊,防止變成真性近視,那如果是真性近視,那么你有可能要配戴一下眼鏡了,矯正一下近視啊!祝你天天開心咯!
2015-12-25 13:41
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!其實假性近視之所以為假是因為它在你的眼睛充分休息的基礎(chǔ)上能夠恢復(fù).一般150度以下的都可以在好好保護眼睛的前提下恢復(fù).可以加強眼部運動,建議如下：保護好你的眼睛,方法如下：1,眼珠運動法頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時,眼珠也跟著一起移動.2,眨眼法頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通.眼睛輕微疲勞時,只要做2~3次眨眼運動即可.3,熱冷敷交替法一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘.4,眼睛體操中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘.然后脖子各項左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下.5,看遠看近法看遠方三分鐘,再看手掌1~2分鐘,然后再看遠方.這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞.祝好!
2015-12-25 06:00
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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如果你的裸眼視力能達到0.8左右散瞳后檢查能看到1.0的話就是假性近視,如果散瞳后有近視,就是近視了.對于你這么低的近視最好是與戴框架眼鏡矯正.
2015-12-24 18:40
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
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