溜冰扭傷拆石膏后腳腫瘀青如何處理？
溜冰時(shí)不慎扭傷后半小時(shí)去了醫(yī)院照了x光然后打了石膏沒過幾天我就把石膏拆了其實(shí)也不是很嚴(yán)重現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)星期了右腳出現(xiàn)腫脹瘀血還有青了的等癥狀不過腳可以左右搖動請問一下醫(yī)生怎樣才能快速消腫還有怎樣快速讓瘀血散開？
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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溜冰扭傷后過早拆除石膏出現(xiàn)腳腫瘀青，可通過休息、抬高患肢、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療等來緩解，同時(shí)要注意觀察癥狀變化。 1.休息：減少受傷腳的活動，避免負(fù)重行走，讓受傷部位得到充分休息，以促進(jìn)組織修復(fù)。 2.抬高患肢：將受傷的右腳抬高，高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 3.冷敷熱敷：受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減少出血和腫脹；72 小時(shí)后熱敷，每次 20 - 30 分鐘，每天 3 - 4 次，能促進(jìn)血液循環(huán)，加快瘀血消散。 4.藥物治療：口服一些活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七傷藥片等，但需遵醫(yī)囑。 5.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)。 6.按摩：在腫脹和瘀血有所緩解后，可輕輕按摩受傷部位，但要注意力度和方法。 總之，在處理腳腫瘀青的過程中，要密切關(guān)注癥狀變化，如果腫脹、疼痛加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要耐心等待恢復(fù)，不可急于求成。
2025-02-18 16:58
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般不需要手術(shù)，建議你好好的檢查一下，扭傷的情況建議你最好這一段時(shí)間不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動，服用一些活血化瘀的藥物
2015-12-25 14:02
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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首先要拍片看看是不是骨折你好，建議你首先拍個(gè)片子看看是什么問題，然后就是康復(fù)鍛煉，康復(fù)鍛煉特別重要
2015-12-25 09:00
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的情況如果沒有骨折現(xiàn)象，有可能是軟組織損傷或者韌帶損傷。建議你注意休息，可在扭傷24小時(shí)內(nèi)做冷敷，24小時(shí)后做熱敷促進(jìn)淤血吸收，同時(shí)口服藥物治療。
2015-12-25 07:31
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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扭傷拍片子看有沒有骨折？1，骨折需要打石膏固定才會長得快。2，扭傷重的，最好也是打石膏好得快。3，消腫可以抬高下肢，口服三七萼片。
2015-12-24 21:43
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