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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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長時間長痘后留下痘印痘坑，可通過多種方法改善。包括日常護理、藥物治療、物理治療、飲食調整、保持良好作息等。 1.日常護理：注意皮膚清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。使用保濕護膚品，保持皮膚水油平衡。 2.藥物治療：外用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于減輕痘印和痘坑。 3.物理治療：如光子嫩膚、激光治療等，能刺激膠原蛋白增生，改善皮膚質地。 4.飲食調整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 5.保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，有助于調節(jié)內分泌。 總之，去除痘印痘坑需要綜合多種方法，并且要堅持長期治療。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，根據(jù)個人情況選擇合適的治療方案。
2025-02-19 16:26
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