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零食吃多導(dǎo)致消化不良，可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)方法、按摩腹部等改善。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.飲食調(diào)整：停止吃零食，適量飲水，選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行散步、慢跑等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.藥物治療：遵醫(yī)囑使用莫沙必利、胃蛋白酶合劑、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善消化。
4.中醫(yī)方法：艾灸中脘穴、神闕穴等，調(diào)理脾胃功能。
5.按摩腹部：順時(shí)針輕輕按摩，幫助腸道蠕動(dòng)。
消化不良經(jīng)上述處理一般可緩解，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

有的,建議及時(shí)檢查治療~~

存在遺傳可能,如Gilber綜合征,Crigler-Najjar綜合征Ⅰ型和Ⅱ型以及Lucey-Driscoll綜合征等.亦見(jiàn)于新生兒生理性黃疸及人乳哺養(yǎng)性黃疸,其中Crigler-Najjar綜合征Ⅰ型為重型,屬常染色性隱性遺傳；Ⅱ型為中型,又稱(chēng)Arias綜合征(Ariassyndrome),為常染色體顯性遺傳由此可以看出這兩種是有遺傳傾向的所以你現(xiàn)在應(yīng)該進(jìn)一步明確診斷是哪種類(lèi)型先天性非溶血性黃疸,然后再考慮孩子的事!