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24 歲頻繁輸錢(qián)，陷入困境，可能是由心理因素、缺乏自控力、錯(cuò)誤的價(jià)值觀(guān)、社交環(huán)境影響以及經(jīng)濟(jì)管理能力差等造成的。 1. 心理因素：可能存在追求刺激、逃避現(xiàn)實(shí)等心理，需要正視內(nèi)心需求，通過(guò)心理咨詢(xún)等方式調(diào)整。 2. 缺乏自控力：對(duì)自身行為缺乏有效約束，可通過(guò)設(shè)定目標(biāo)、制定計(jì)劃來(lái)增強(qiáng)自控。 3. 錯(cuò)誤的價(jià)值觀(guān)：沒(méi)有正確看待金錢(qián)和娛樂(lè)，要樹(shù)立正確的金錢(qián)觀(guān)和娛樂(lè)觀(guān)。 4. 社交環(huán)境影響：周?chē)涣嫉纳缃蝗ψ涌赡苷T導(dǎo)，應(yīng)遠(yuǎn)離此類(lèi)環(huán)境，結(jié)交積極向上的朋友。 5. 經(jīng)濟(jì)管理能力差：不懂得合理規(guī)劃收支，學(xué)習(xí)基本的理財(cái)知識(shí)，制定預(yù)算。 總之，要認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，從多個(gè)方面努力改變，逐步擺脫這種不良狀況，走向健康積極的生活。

你好首先是自己對(duì)賭的危害有正確的認(rèn)識(shí)，靠毅力和自制力為主，每當(dāng)自己想賭時(shí)告誡自己下次再賭吧，從現(xiàn)在做起堅(jiān)決不賭第一次，無(wú)論心情多不好，一定要繃緊這根弦，堅(jiān)持就會(huì)成功，

主要還是需要自己認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就好，其次就是依靠自己的意志及控制力，再次就是更換生活環(huán)境。

賭博是心癮,想戒掉的話(huà)注意如下幾條：　　1.還沒(méi)戒的時(shí)候,手上盡量不要有錢(qián).　　2.常想賭博把錢(qián)輸光的害處.　　3.建立賺錢(qián)和省錢(qián)的愿望,比如要存錢(qián)買(mǎi)房子娶老婆買(mǎi)車(chē)等等.　　4.結(jié)交良友遠(yuǎn)離損友,為自己構(gòu)造一個(gè)盡量沒(méi)有賭局的環(huán)境.　　5.很重要的一點(diǎn),一定要想明白一點(diǎn)：天上沒(méi)有掉下來(lái)的餡餅,哪怕剛開(kāi)始的時(shí)候贏錢(qián),賭博最終只會(huì)把錢(qián)輸光,時(shí)時(shí)刻刻記得這點(diǎn),天天提醒自己.　　6.把時(shí)間用在比較有意義的活動(dòng)上,可以起到一定的分神作用.不用過(guò)激的辦法,慢慢得找些別的事分散注意力,循序漸進(jìn)

這個(gè)可以不用戒掉,但是一定要少買(mǎi),根據(jù)你的能力來(lái)買(mǎi),比如說(shuō)你一個(gè)月只買(mǎi)一張.中了就中了,不中就算貢獻(xiàn)社會(huì)了.看看你到現(xiàn)在買(mǎi)彩票中過(guò)獎(jiǎng)沒(méi)有?基本沒(méi)有,所以不要存在僥幸心理,靠中彩票發(fā)大財(cái)?shù)娜烁怕氏喈?dāng)?shù)偷?這個(gè)自己腦袋要清楚.還有你現(xiàn)在還在花父母的錢(qián),一定要懂事少花錢(qián),就是孝敬父母了.不要多買(mǎi),一個(gè)月可以只賣(mài)一張,將來(lái)即使掙了大錢(qián)了也要少買(mǎi).所謂小賭怡情大賭傷身.還有的同學(xué)玩股票,其實(shí)這些東西會(huì)牽扯太多的精力在里面,學(xué)生還是以學(xué)業(yè)為主,還有少花錢(qián)就是孝敬父母了.腦袋清醒點(diǎn),克制住自己少買(mǎi)點(diǎn).