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老年人椎基底動(dòng)脈供血不足患者的飲食，應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，包括多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含膳食纖維食物等。同時(shí)，要控制油脂、鹽和糖的攝入，避免刺激性食物。 1. 新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低血脂、改善血管彈性。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像魚肉、雞肉、豆類、蛋類等，能提供必需氨基酸，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 富含膳食纖維食物：如燕麥、糙米、玉米等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減少因用力排便導(dǎo)致的血壓波動(dòng)。 4. 低脂肪食物：選擇低脂牛奶、瘦肉等，控制脂肪攝入，減輕血管負(fù)擔(dān)。 5. 堅(jiān)果：適量食用核桃、杏仁等，富含不飽和脂肪酸，對(duì)心血管有益。 6. 低鹽食物：減少咸菜、腌制品等高鹽食物，避免血壓升高。 總之，老年人椎基底動(dòng)脈供血不足患者的飲食調(diào)整是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要保持良好的飲食習(xí)慣，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

患了老年人椎基底動(dòng)脈供血不足會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)惡心、嘔吐可有耳鳴及聽力減退眩暈等癥狀你好：老年人椎基底動(dòng)脈供血不足宜清淡為主多吃蔬果合理搭配膳食注意營(yíng)養(yǎng)充足

你好，患了老年人椎基底動(dòng)脈供血不足會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)惡心、嘔吐可有耳鳴及聽力減退眩暈等癥狀你好：老年人椎基底動(dòng)脈供血不足宜清淡為主多吃蔬果合理搭配膳食注意營(yíng)養(yǎng)充足