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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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手指甲蓋出現(xiàn)扁、豎紋、坑，10 只手指僅大拇指有月牙，冬天手腳易冷，可能與營養(yǎng)不良、甲床損傷、血液循環(huán)不良、真菌感染、微量元素缺乏等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，會影響指甲和身體狀態(tài)。 2. 甲床損傷：外傷或長期不良刺激導(dǎo)致甲床受損，影響指甲正常生長。 3. 血液循環(huán)不良：血管收縮，血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致手腳冰冷和指甲營養(yǎng)不足。 4. 真菌感染：如灰指甲，會使指甲變形、出現(xiàn)紋路和坑洼。 5. 微量元素缺乏：如鐵、鋅、鈣等缺乏，影響指甲和身體機(jī)能。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素。建議保持均衡飲食，注意手部保護(hù)，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-21 02:55
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你所述情況分析，多考慮是缺微量元素，比如鈣，鋅等等。建議你到醫(yī)院檢查一下，明確診斷后，再做相應(yīng)的治療。合理膳食。多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.
2015-12-25 21:14
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，手指上的只有兩個大拇指有月牙，冬天手腳冰冷，多為腎陽虛引起的。建議服用右歸丸，桂附地黃丸等調(diào)理，多注意保暖?？梢远喾镁虏说妊a(bǔ)腎陽的食物。
2015-12-25 15:26
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