中學(xué)生股骨干骨折術(shù)后 9 個月能跑 200 米嗎？
我是個中學(xué)生男,因?yàn)橹锌家俭w育.請問我股骨干骨折（做了內(nèi)固定手術(shù),鑲了鋼板)已經(jīng)9個多月了適宜參加200米跑步嗎?我感覺恢復(fù)得不錯.
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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中學(xué)生股骨干骨折內(nèi)固定術(shù)后 9 個月，是否適宜參加 200 米跑步，取決于骨折愈合情況、肌肉力量恢復(fù)程度、內(nèi)固定穩(wěn)定性、運(yùn)動后的身體反應(yīng)以及醫(yī)生建議等。 1. 骨折愈合情況：需要通過 X 光等檢查來確定骨折處是否完全愈合，骨痂生長是否良好。如果愈合欠佳，跑步可能導(dǎo)致再次骨折。 2. 肌肉力量恢復(fù)程度：長時間的休養(yǎng)可能導(dǎo)致腿部肌肉力量下降，不足以支撐高強(qiáng)度的跑步運(yùn)動，易引發(fā)損傷。 3. 內(nèi)固定穩(wěn)定性：鋼板的穩(wěn)固性會影響運(yùn)動的安全性。若鋼板松動或出現(xiàn)異常，跑步可能加重?fù)p傷。 4. 運(yùn)動后的身體反應(yīng)：嘗試短距離慢跑后，觀察有無疼痛、腫脹、活動受限等不適，以判斷身體能否承受。 5. 醫(yī)生建議：醫(yī)生會綜合評估各項(xiàng)指標(biāo)，給出專業(yè)的運(yùn)動指導(dǎo)。 總之，股骨干骨折術(shù)后 9 個月能否參加 200 米跑步不能僅憑自我感覺，應(yīng)綜合多方面因素評估，遵循醫(yī)生的建議，以確保運(yùn)動安全，避免造成二次損傷。
2025-02-20 15:01
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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最好不要參加競賽，劇烈活動對于恢復(fù)不利，以免引起鋼板斷裂。
2015-12-25 22:22
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好：主要是取決與愈合情況.
2015-12-25 22:20
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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股骨干骨折9個月了可以跑步了.但是要慢慢來,逐步增高運(yùn)動量.
2015-12-25 19:36
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什么是股骨干骨折? 股骨是人體中最長的管狀骨。股骨干包括粗隆下2～5cm至股骨髁上2～5cm的骨干。股骨干為三組肌肉所包圍，其中伸肌群最大，由股神經(jīng)支配;屈肌群次之，由坐骨神經(jīng)支配;內(nèi)收肌群最小，由閉孔神經(jīng)支配。由于大腿的肌肉發(fā)達(dá)，骨折后多有錯位及重疊。骨折由強(qiáng)大的直接或間接暴力導(dǎo)致。由于股骨部肌肉發(fā)達(dá)，血供豐富，對骨折后的愈合有利，但同時骨折也常伴隨嚴(yán)重的軟組織損傷及出血。又由于股部肌肉對骨折端的牽引力大，因此對骨折移位的復(fù)位及維持影響較大。股骨干周圍的外展肌群，與其他肌群相比其肌力稍弱，外展肌群位于臀部附著在大 查看全文»
