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正常人一般不建議長(zhǎng)期服用谷維素。谷維素具有一定調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的作用，對(duì)部分人的睡眠可能有幫助，但能否與氯硝西泮片合吃需謹(jǐn)慎。下面為您詳細(xì)解答。 1. 谷維素的作用：谷維素主要用于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，對(duì)神經(jīng)衰弱、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征等引起的失眠、焦慮等有一定改善作用。 2. 長(zhǎng)期服用的風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期服用谷維素可能會(huì)出現(xiàn)胃腸不適、皮疹、油脂分泌過(guò)多等不良反應(yīng)。 3. 助眠效果：對(duì)于輕度的睡眠問(wèn)題，谷維素可能有一定輔助作用，但效果因人而異。 4. 與氯硝西泮片合用時(shí)：兩者合用時(shí)，可能會(huì)增加藥物相互作用的風(fēng)險(xiǎn)，如嗜睡、乏力等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 用藥建議：用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生，不要自行用藥。如果睡眠問(wèn)題嚴(yán)重，可能還需要配合其他治療方法，如心理治療、調(diào)整生活習(xí)慣等。 總之，正常人不建議自行長(zhǎng)期服用谷維素。如果有睡眠問(wèn)題，應(yīng)先就醫(yī)明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

第一次問(wèn)題補(bǔ)充：就吃它就可以.最好在配合食療.

這個(gè)是有一定的效果的，不過(guò)精神緊張并不會(huì)源于物質(zhì)不足而是要從這個(gè)精神上去疏緩這個(gè)要了解壓力的來(lái)原然后進(jìn)行疏導(dǎo)。醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，營(yíng)養(yǎng)植物神經(jīng)，關(guān)鍵是自我調(diào)節(jié)．副作用不大．

谷維素片可以長(zhǎng)期吃沒有問(wèn)題的。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：abc468：謝謝