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血壓高經(jīng)飲食運(yùn)動(dòng)控制有所降低，但腎素和醛固酮偏高，可能與多種因素有關(guān)，如腎動(dòng)脈狹窄、腎上腺疾病、某些藥物影響、應(yīng)激狀態(tài)、遺傳因素等。 1.腎動(dòng)脈狹窄：腎動(dòng)脈狹窄可導(dǎo)致腎臟血流減少，刺激腎素分泌增加，引起腎素和醛固酮偏高。治療方法包括血管成形術(shù)、支架置入術(shù)等。 2.腎上腺疾?。喝缭l(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等，可導(dǎo)致激素分泌異常。治療可能涉及手術(shù)切除腫瘤或藥物治療，如螺內(nèi)酯、依普利酮等。 3.某些藥物影響：某些藥物如利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等可能影響腎素和醛固酮水平。必要時(shí)調(diào)整用藥。 4.應(yīng)激狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等應(yīng)激狀態(tài)可能導(dǎo)致激素水平波動(dòng)。需調(diào)整心態(tài)，緩解壓力。 5.遺傳因素：部分人可能由于遺傳因素導(dǎo)致激素分泌調(diào)節(jié)機(jī)制異常。 總之，腎素和醛固酮偏高需要進(jìn)一步明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要繼續(xù)保持健康的生活方式，定期監(jiān)測(cè)血壓和相關(guān)指標(biāo)。

按說(shuō),你的血壓160/100比較高,不吃藥,只是經(jīng)過(guò)短時(shí)間的限鹽和鍛煉是不會(huì)降下來(lái)的.腎素活性偏高,要注意腺垂體和腎上腺瘤,這兩個(gè)病都可以引起血壓突然增高又突然降低,屬于繼發(fā)性高血壓.你平時(shí)容易緊張急躁，精神壓力比較大,確實(shí)也是高血壓的易患因素.建議：1,定期檢測(cè)血壓.2,必要時(shí)做頭顱和腎上腺核磁共振檢查.如無(wú)禁忌癥可加服卡托普利（副作用干咳）一類的藥物,定期量血壓,查尿常規(guī),腎功能等,為了有效防止靶器官損害,要求每天24小時(shí)內(nèi)血壓穩(wěn)定于目標(biāo)范圍內(nèi),最好使用一天一次給藥而有持續(xù)24h作用的藥物.為使降壓效果增大而不增加不良反應(yīng),可采用兩種或多種降壓藥聯(lián)合治療.

你好，一般正規(guī)醫(yī)院每天都可以進(jìn)行檢查，可以直接到醫(yī)院內(nèi)科就診檢查。