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登山摔傷后出現(xiàn)左腿及左臂疼痛，可能是軟組織損傷、髖關(guān)節(jié)扭傷、神經(jīng)受壓、心理因素、股骨頭壞死等原因引起。 1. 軟組織損傷：摔傷可導(dǎo)致肌肉、韌帶等軟組織受損，引起疼痛和腫脹。受傷后應(yīng)多休息，早期冷敷，后期熱敷，可使用云南白藥氣霧劑、紅花油等緩解癥狀。 2. 髖關(guān)節(jié)扭傷：關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉拉傷，會(huì)有疼痛和活動(dòng)受限。治療包括休息、制動(dòng)，口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。 3. 神經(jīng)受壓：損傷可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致放射性疼痛?？赏ㄟ^物理治療如針灸、按摩等來緩解，必要時(shí)服用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 4. 心理因素：因親人患病而過度擔(dān)憂，也可能自覺疼痛加重。需調(diào)整心態(tài)，放松心情。 5. 股骨頭壞死：雖然可能性較小，但不能完全排除。早期癥狀不明顯，后期會(huì)出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)障礙。通過 CT、磁共振成像（MRI）等檢查可明確診斷。 總之，摔傷后長(zhǎng)時(shí)間疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

看了你的敘訴應(yīng)該是當(dāng)時(shí)在骨盆處有輕度淤血，而且合并有周圍韌帶損傷。當(dāng)時(shí)沒有得到正規(guī)治療和休息，引起髖部慢性炎癥影響坐骨神經(jīng)。股骨頭壞死一般是要有骨的損傷但不都是這樣，從你的癥狀上看不像是股骨頭壞死，你再作個(gè)CT鑒別一下。

你好：通過你敘述的情況，髖關(guān)節(jié)扭傷一般不會(huì)造成股骨頭壞死的。一般由外傷引起的股骨頭壞死患者只有約20%左右。股骨頭壞死是與飲酒過多有很大的關(guān)系。長(zhǎng)期酗酒在酒后摔倒（當(dāng)時(shí)無任何感覺）骨質(zhì)受挫容易引起。股骨頭壞死早期癥狀并不多明顯，有些比較輕微的癥狀如臀部酸疼、髖關(guān)節(jié)疼痛、無力、麻痛等等。建議：你不要擔(dān)心，目前注意休息，定期復(fù)查，如果有異常及時(shí)到醫(yī)院檢查。

對(duì)于髖關(guān)節(jié)的扭傷如果比較嚴(yán)重?fù)p傷了周圍的血管和韌帶是有可能導(dǎo)致股骨頭壞死的但是短時(shí)間內(nèi)是不會(huì)出現(xiàn)癥狀的，大概需要2年以上才有可能發(fā)生的，是需要去醫(yī)院骨科檢查髖關(guān)節(jié)的CT就可以確診了

（早期診斷方法）①當(dāng)你感到髖關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，不要亂用藥，先觀察幾天，然后到醫(yī)院咨詢。②自我感到疼痛加重時(shí)，可深壓疼痛部位做一下“4”字征試驗(yàn)，若是陽性，證明為有病變。③自我做一下髖關(guān)節(jié)功能試驗(yàn)，如髖關(guān)節(jié)外展、骨收、屈曲等，有無股內(nèi)肌痙攣、疼痛。④早期可作ECT或者做磁共振檢查，一般早期缺血都能診斷出來。（四字測(cè)試法）患者仰臥，患者一側(cè)下肢屈膝屈髖，并將足跟放到對(duì)側(cè)膝上，檢查一手扶屈腿之膝上，另一手按壓對(duì)側(cè)髂嵴上，兩手同時(shí)下壓。[正常參考值]：下壓時(shí)，骶髂關(guān)節(jié)痛者為陽性。[臨床意義]：陽性者，表示骶髂關(guān)節(jié)有病變。