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膝關(guān)節(jié)在勞累和寒冷時(shí)出現(xiàn)酸痛、僵硬甚至有撕裂感，可能與勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、軟骨損傷、血液循環(huán)不良等有關(guān)。 1.勞損：長期過度勞累，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度負(fù)重。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)引起疼痛、僵硬。需就醫(yī)診斷，根據(jù)類型進(jìn)行治療。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌液失調(diào)形成積液，引發(fā)疼痛。治療包括休息、物理治療、藥物治療等。 4.軟骨損傷：長期磨損或外傷導(dǎo)致軟骨損傷，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 5.血液循環(huán)不良：寒冷時(shí)血管收縮，血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不適。注意保暖，適當(dāng)熱敷可改善。 6.其他因素：如半月板損傷、韌帶拉傷等，也會出現(xiàn)類似癥狀。 膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適不可忽視，應(yīng)注意休息和保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

這種情況考慮是腰椎間盤突出癥所致，和職業(yè)有很大關(guān)系建議你做腰部X線、CT、MRI檢查確診，確診后可以用牽引、理療、針灸等方法治療，給以藥物活血化瘀、舒筋通絡(luò)、消腫止痛。保守治療無效可以行臭氧介入治療腰椎間盤突出，同時(shí)應(yīng)該注意休息。

您好，你的癥狀是膝關(guān)節(jié)炎的癥狀痛則不通，是局部氣血不通造成的疼痛。建議針灸治療，針灸通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，止疼特效。

膝關(guān)節(jié)酸痛，需要考慮關(guān)節(jié)炎的可能，是指由炎癥、感染、創(chuàng)傷或其他因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變，屬風(fēng)濕學(xué)科疾病?？梢钥紤]到醫(yī)院骨外科拍個(gè)CT，如果確診，控制自身飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)?？梢苑冒⑺酒チ诌M(jìn)行治療，亦可以采取食療進(jìn)行調(diào)理，黃芪，西洋參，切成薄片，與茶葉混勻后，開水沖泡10分鐘，即可飲用。1天1劑，可飲6--8次。

你好！你這種情況是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，得平常不要吃辛辣刺激食物，不在喝酒，宜吃清淡。建議你吃去風(fēng)除濕的藥物，針灸和拔火灌，平時(shí)特別是下半身要注意保暖，不要受涼，要記嘴就是不要吃辛辣刺激食物，不在喝酒。