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酒精肝是由于長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病，治療和預(yù)防需要綜合多方面，包括戒酒、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等。 1.戒酒：這是治療酒精肝的關(guān)鍵，停止飲酒能減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝細(xì)胞恢復(fù)。 2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等，避免高脂肪、高糖、高鹽食物。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體代謝能力。 4.藥物治療：可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等，有助于改善肝功能。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、肝臟超聲等檢查，了解病情變化。 總之，酒精肝患者要重視疾病，積極采取上述措施，同時(shí)保持良好的心態(tài)，有助于病情的控制和恢復(fù)。