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腓骨骨折 110 天后下地鍛煉時(shí)踝關(guān)節(jié)疼痛，可能與多種因素有關(guān)，包括骨折未完全愈合、踝關(guān)節(jié)周圍組織粘連、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷以及康復(fù)鍛煉方法不當(dāng)?shù)取?1. 骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定時(shí)間，110 天可能尚未達(dá)到完全堅(jiān)固的程度，活動(dòng)時(shí)會(huì)引起疼痛。 2. 組織粘連：受傷后局部組織可能發(fā)生粘連，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，導(dǎo)致疼痛。 3. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折累及關(guān)節(jié)面，易引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限。 4. 韌帶損傷：踝骨錯(cuò)位可能造成韌帶拉傷或撕裂，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和引起疼痛。 5. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：鍛煉強(qiáng)度過大或方法不正確，也會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛。 總之，腓骨骨折后 110 天下地鍛煉踝關(guān)節(jié)疼痛，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如 X 線、CT 等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療和康復(fù)訓(xùn)練。治療方法可能包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）、康復(fù)鍛煉調(diào)整等。

骨折后在鍛煉下地的時(shí)候踝關(guān)節(jié)疼痛是正常的，有的時(shí)候下雨天也會(huì)痛的。踝關(guān)節(jié)錯(cuò)位是韌帶有關(guān)系，可能是部分?jǐn)嗔涯愕牡膯栴}不是很大的，適當(dāng)斷練吧。不要太用力或持重還需要一段時(shí)間的恢復(fù)

你好！你是腓骨的遠(yuǎn)端骨折，現(xiàn)在月經(jīng)110天了，無論多少天，應(yīng)該以拍片子的情況為準(zhǔn)，因?yàn)橛械娜斯穷^長的快，有的人骨頭長的慢，具體情況具體分析。但是有點(diǎn)錯(cuò)位，要復(fù)位啊，然后才能固定，如果拍片子骨折線已經(jīng)模糊，要進(jìn)行慢慢的鍛煉了，使粘連的肌腱、韌帶松解，每天泡腳，按摩。

你好你現(xiàn)在主要還是有腓骨骨折的情況這個(gè)還是應(yīng)該配合上活血通絡(luò)中藥調(diào)理現(xiàn)在你可能還是選擇了保守治療并沒有做手術(shù)所以建議你同時(shí)還是應(yīng)該不要負(fù)重或者是過度的勞累平時(shí)還是服用藥物調(diào)節(jié)

您好，骨折三個(gè)多月，還沒喲達(dá)到臨床愈合。如果有骨折韌帶肯定有損失。問題不大，但是注意鍛煉時(shí)力量和頻率都小一點(diǎn)，不要運(yùn)動(dòng)量太太。祝早日康復(fù)