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膝蓋下一寸處的疼痛可能由多種原因引起，如外傷、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損、神經(jīng)問(wèn)題、局部炎癥等。 1.外傷：運(yùn)動(dòng)或意外碰撞導(dǎo)致的損傷，可能引起局部疼痛、腫脹和淤血。 2.關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥，引發(fā)疼痛。 3.肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用腿部肌肉，造成肌肉緊張和疲勞，產(chǎn)生疼痛。 4.神經(jīng)問(wèn)題：周圍神經(jīng)受壓或損傷，如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可放射至膝蓋下方疼痛。 5.局部炎癥：腱鞘炎、滑囊炎等炎癥性疾病，會(huì)引起疼痛和活動(dòng)受限。 總之，膝蓋下一寸處疼痛的原因較為復(fù)雜。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。

病情分析：你好，可以揉一下，用熱水泡泡腳，以后盡量少穿吧。

膝蓋處疼痛可能是風(fēng)濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應(yīng)該具體查查風(fēng)濕全套和X光片的檢查，看中醫(yī)外敷活絡(luò)散瘀、散風(fēng)止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復(fù)。

病情分析：穿高跟鞋走路時(shí)身體的中心和下肢的承重部位略微發(fā)生改變,所以膝蓋痛.一部分人是不宜穿高跟的,時(shí)間長(zhǎng)了很容易受傷或者慢性的損害.盡量穿平底鞋

你好，這種情況一般考慮應(yīng)該注意休息，可以服用活血止痛藥物治療，祝早日康復(fù)