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長(zhǎng)期使用電腦導(dǎo)致右手腕及手指麻痛，可能是腕管綜合征的早期表現(xiàn)。保護(hù)和治療方法包括調(diào)整姿勢(shì)、適度休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.調(diào)整姿勢(shì)：保持正確的坐姿，電腦屏幕與眼睛平視，手腕處于自然伸展?fàn)顟B(tài)，避免過(guò)度彎曲或伸展。 2.適度休息：每工作一段時(shí)間，停下活動(dòng)手腕和手指，進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)。 3.物理治療：熱敷、按摩手腕和手指，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物治療：可口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑減輕炎癥。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.手術(shù)治療：如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可能需要進(jìn)行手術(shù)，如腕管松解術(shù)。 總之，早期注意保護(hù)和治療，能有效緩解癥狀，防止病情加重。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

腕管綜合征采用中西醫(yī)綜合治療較好：（1）用石膏夾板固定腕關(guān)節(jié)于輕度背屈位1至2周，以使腕關(guān)節(jié)獲得充分休息；夜間疼痛嚴(yán)重者，睡眠前也可用夾板固定，謹(jǐn)防腕部向掌側(cè)屈曲。（2）在醫(yī)生指導(dǎo)下，于局部注射激素，常用“醋酸可的松”，可助消炎及鎮(zhèn)痛。（3）進(jìn)行局部針刺或灸療。（4）中藥外洗療法，組方為：當(dāng)歸15克（活血止疼）、鬧羊花15克（鎮(zhèn)痛）、川椒15克（殺蟲(chóng)祛濁）、透骨草15克（散風(fēng)祛濕）、蕁骨風(fēng)15克（驅(qū)風(fēng)活血）、伸筋草15克（祛風(fēng)通絡(luò)）、川續(xù)斷15克（接續(xù)筋骨）、海桐皮15克（通行經(jīng)絡(luò)）。水煎過(guò)濾后加黃酒外洗，每日2次，每次洗30分鐘，也可濕敷，忌內(nèi)服。（5）對(duì)于患本病多年治療又不理想者，應(yīng)考慮手術(shù)治療?！　‘?dāng)用手腕過(guò)久，不妨適當(dāng)休息，以熱水浸泡手腕，外用扶他林、曼秀雷敦磨擦膏或正骨水，可活血化瘀，修復(fù)勞損。

中指有可能是經(jīng)常受壓活動(dòng),損傷到韌帶,韌帶損傷是引起關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的,韌帶損傷,手指也就沒(méi)有力,建議用治療韌帶的藥外敷治療,不知道你的情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間,如果是因中指長(zhǎng)度受壓和活動(dòng)引起的韌帶拉傷,那么治療就要久一些,大約在30天內(nèi),如果是早期,治療在20天內(nèi)就可以恢復(fù)正常禁吃姜和牛肉,對(duì)韌帶治療有影響

可做電生理檢查確定神經(jīng)損害程度.早期,腕關(guān)節(jié)應(yīng)制動(dòng)于中立位,如果不是腕關(guān)內(nèi)腫瘤或化膿性炎癥,可腕管內(nèi)注射醋酸強(qiáng)地松龍,效果較好.另外,應(yīng)排除腕管內(nèi)腱鞘囊腫,慢性滑膜炎,良性腫瘤．這些是需要手術(shù)的．腕管狹窄應(yīng)行腕橫韌帶切開(kāi)減壓術(shù)．

可以局部打封閉！效果應(yīng)該可以