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出現(xiàn)尿頻、尿不盡及自覺陰莖變小的情況，可能與泌尿系統(tǒng)感染、前列腺問題、心理因素、生活習(xí)慣以及某些全身性疾病有關(guān)。 1. 泌尿系統(tǒng)感染：如尿道炎、膀胱炎等，細(xì)菌感染是常見原因。癥狀包括尿頻、尿急、尿痛等。治療通常使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等，但需遵醫(yī)囑。 2. 前列腺問題：前列腺炎或前列腺增生可能導(dǎo)致排尿異常。久坐、長(zhǎng)期憋尿等可能誘發(fā)。治療可能包括藥物治療，如坦索羅辛、非那雄胺等，以及生活方式調(diào)整。 3. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響生理功能。需調(diào)整心態(tài)，保持放松。 4. 生活習(xí)慣：飲水過少、長(zhǎng)期熬夜、過度勞累等也可能引起。改善生活習(xí)慣有助于恢復(fù)。 5. 全身性疾?。禾悄虿〉燃膊】赡苡绊懮窠?jīng)和血管，導(dǎo)致相關(guān)癥狀。需要控制原發(fā)病。 出現(xiàn)這些癥狀不必過于恐慌，但也不應(yīng)忽視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、前列腺超聲等，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

包皮過長(zhǎng)是指在在自然狀態(tài)下或勃起時(shí)包皮包住龜頭,但是龜頭可以人工翻露,勃起時(shí)包皮包住龜頭,人工無(wú)法使龜頭外露,是包莖.這種情況可以導(dǎo)致性生活的不協(xié)調(diào)以及發(fā)生感染等,甚至可以發(fā)生腫瘤,需要手術(shù)處理,手術(shù)很簡(jiǎn)單,可以在門診做.

您的情況可能還是腎虛引起的，也有可能有前列腺疾病。你的這個(gè)年紀(jì)出現(xiàn)這種癥狀，排除尿道感染的情況就要考慮為前列腺炎您是否有手淫等不適癥狀，您最好還是做個(gè)詳細(xì)的男科檢查確定的，建議您平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。建議：你最好還是去醫(yī)院做個(gè)尿常規(guī)的檢查，如果沒有問題就要再做個(gè)前列腺液的檢查，看看是不是有前列腺炎