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20 歲出現(xiàn)大便多天一次且排便不順暢的情況，不一定是腸癌，可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道息肉等原因造成的。 1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食中膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z入少，容易導(dǎo)致大便干結(jié)、排便困難。應(yīng)多吃蔬菜、水果，增加飲水量。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢，影響排便。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、瑜伽等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等可能引起腸道功能紊亂。要注意調(diào)整心態(tài)，保持規(guī)律作息。 4.腸道炎癥：如結(jié)腸炎，會(huì)影響腸道正常功能。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物治療。 5.腸道息肉：息肉可能阻塞腸道，導(dǎo)致排便異常。確診后可能需要手術(shù)切除。 如果長(zhǎng)期存在這種排便異常的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行腸鏡等相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，這個(gè)癥狀不屬于癌變，屬于輕微便秘，建議多吃蔬菜水果和紅薯，同時(shí)早起后喝一杯蜂蜜水。