頭發(fā)少且父親禿頭，想增多頭發(fā)，怎么辦？
頭發(fā)有點(diǎn)少,請問我會(huì)成禿頭嗎?希望能夠長多些，家里父親類似禿頭，頭頂上頭發(fā)少,弟妹頭發(fā)卻很多，我就是偏少，跟遺傳有關(guān)么？我平時(shí)多數(shù)晚睡早起，也注意飲食，營養(yǎng)也不缺，為什么會(huì)這樣？請問有補(bǔ)救方法么？
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頭發(fā)少的原因較多，可能與遺傳、作息、營養(yǎng)、激素水平、精神狀態(tài)等有關(guān)。要改善這種情況，需綜合考慮多方面因素。 1.遺傳：如果家族中有禿頭的情況，遺傳因素可能導(dǎo)致頭發(fā)少。這是由于遺傳基因影響毛囊的生長和發(fā)育。 2.作息：長期晚睡早起，睡眠不足會(huì)影響身體的新陳代謝，包括頭發(fā)的生長。良好的作息有助于頭發(fā)健康。 3.營養(yǎng)：雖然注意飲食但仍頭發(fā)少，可能是某些關(guān)鍵營養(yǎng)元素吸收不足，如維生素 B 族、鐵、鋅等。 4.激素水平：體內(nèi)雄激素水平過高可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起頭發(fā)減少。 5.精神狀態(tài)：長期精神緊張、壓力大，也會(huì)影響頭發(fā)的生長。 總之，要改善頭發(fā)少的情況，首先要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，均衡飲食。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？梢允褂玫乃幬镉蟹悄切郯菲?、米諾地爾酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。
2025-02-20 21:02
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等
2015-12-26 21:56
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于頭發(fā)部位營養(yǎng)不足導(dǎo)致的脫發(fā)的情況的?，F(xiàn)在的情況是有導(dǎo)致脫發(fā)斑禿等情況的，所以現(xiàn)在的情況是建議適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑澳倘忸愂澄铮嘈菹橐恕?
2015-12-26 11:09
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