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后背按摩后疼痛持續(xù)三個月，診斷為筋膜炎。治療筋膜炎的方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、局部注射等。 1.休息：避免過度勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠，讓后背肌肉得到充分放松和恢復。 2.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波治療等，可以促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等也有一定效果。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩等中醫(yī)方法，有助于疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血，但需由專業(yè)醫(yī)生操作。 5.局部注射：如果疼痛嚴重，保守治療效果不佳，可以考慮局部注射糖皮質激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等，但要嚴格掌握適應證和操作規(guī)范。 筋膜炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和保護后背。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。