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輕微鼻炎和喉炎的預防與治療，需從生活習慣、環(huán)境改善、飲食調整、運動鍛煉、規(guī)范治療等方面著手。 1.生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免過度勞累。每日用生理鹽水沖洗鼻腔，可減輕炎癥。 2.環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣清新，濕度適宜。避免接觸過敏原，如花粉、粉塵等。 3.飲食調整：多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。 4.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強自身免疫力。 5.規(guī)范治療：癥狀明顯時，需及時就醫(yī)。遵醫(yī)囑使用藥物，如布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、阿莫西林膠囊等。 總之，對于輕微鼻炎和喉炎，預防和治療需多方面結合。養(yǎng)成良好的生活習慣，積極改善環(huán)境，合理飲食，適當運動，必要時規(guī)范治療，有助于病情的控制和恢復。

根據(jù)不同的鼻炎，用藥有所區(qū)別，過敏性鼻炎需要抗過敏治療，如息斯敏，撲爾敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸，種種鼻炎片等。萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。

您好;鼻炎主要癥狀有鼻塞，流涕，打噴嚏，頭痛，頭昏等。臨床表現(xiàn)在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間或寒冷時鼻塞加重.在醫(yī)生的指導下服用香菊片鼻炎寧羅紅霉素治療。同時注意多喝水，避免受涼，預防感冒

鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥。表現(xiàn)為鼻粘膜的慢性充血腫脹，一般可吃些通竅鼻炎片、防芷鼻炎片或辛芳鼻炎膠囊來治療的。

你好，患了鼻炎西藥沒有好方法，一般就是用些抗組胺類的藥物，中醫(yī)中藥比較好?？沙孕┬淋?、蒼耳子、防風、鵝不食草、川芎、白芷、金銀花、連翹等來調理，這即可散風通竅還可清熱解毒，達到標本兼治的作用。