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咽部起痰伴鼻腔分泌物、頭痛，可能是由環(huán)境因素、鼻部疾病、咽部疾病、感染、過敏等原因引起。 1. 環(huán)境因素：氣溫低時癥狀明顯，熱時減輕，可能是冷空氣刺激呼吸道，導(dǎo)致黏膜分泌增多。 2. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎，炎癥刺激可產(chǎn)生分泌物，影響臨近組織引發(fā)頭痛。 3. 咽部疾?。貉恃讜?dǎo)致咽部黏膜分泌痰液。 4. 感染：細菌或病毒感染，引起呼吸道炎癥，出現(xiàn)上述癥狀。 5. 過敏：對花粉、塵螨等過敏，誘發(fā)呼吸道變態(tài)反應(yīng)，產(chǎn)生相應(yīng)癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活習(xí)慣，注意保暖和保濕，避免接觸過敏原。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

可以服用三九感冒靈顆粒阿莫仙膠囊西羚解毒片甘草片治療，必要時輸液治療，首選青霉素或者頭孢類抗生素，療效較好。平時多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣生冷食物。注意保暖，避免著涼

晚上著涼了。流鼻涕只不過排寒氣而已建議增強免疫力人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為“免疫力”。人體的免疫力大多取決于遺傳基因，但是環(huán)境的影響也很大，如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中飲食具有決定性的影響力，因為有些食物的成分能夠協(xié)助刺激免疫系統(tǒng)，增強免疫能力。如果缺乏這些重要營養(yǎng)素成分，會嚴(yán)重影響身體的免疫系統(tǒng)機能。六招提高免疫力冬季是疾病的多發(fā)季節(jié)，尤其是在寫字樓工作的人群，由于室內(nèi)外溫度的不同，再加上冬季環(huán)境的污染，更容易患上各類疾病。這里提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法：一、借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。著名免疫學(xué)家通過“自我睡眠”試驗發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升。而醫(yī)學(xué)專家的研究表明，睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。二、保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個最佳的狀態(tài)，尤其是在現(xiàn)今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導(dǎo)致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。三、限制飲酒每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，因為酒精對人體的每一部分都會產(chǎn)生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇，也應(yīng)該限制每天一杯，過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。四、參加運動專家進行的3項研究指出，每天運動30到45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細胞數(shù)目會增加，抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。五、補充維生素每天適當(dāng)補充維生素和礦物質(zhì)。專家指出，身體抵抗外來侵害的武器，包括干擾素及各類免疫細胞的數(shù)量與活力都和維生素與礦物質(zhì)有關(guān)。六、改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境用微生態(tài)制劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明，以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性，能刺激負責(zé)人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖，同時還能調(diào)動非特異性免疫系統(tǒng)，去“吃”掉包括病毒、細菌、衣原體等在內(nèi)的各種可致病的外來微生物，產(chǎn)生多種抗體，提高人體免疫能力。對于健康人來說，不妨“食療”，多吃些乳酸菌飲料；而健康邊緣人群，可以用微生態(tài)制劑來調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)平衡。能提高免疫力的食品1.靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用；2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用；3.人參蜂王漿：能提高機體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等：都有明顯增強免疫力的作用；5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。

您好，現(xiàn)在的癥狀考慮存在細菌感染，治療應(yīng)該加用消炎藥物治療，可以服用阿奇霉素片和復(fù)方甘草片治療，注意休息，多喝開水，不吃辛辣刺激食物。

你好朋友，這種情況很有可能是咽炎，建議您用咽炎片、嚴(yán)迪、金銀花含片試試。