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小腿脛腓骨骨折康復(fù)期丟拐杖鍛煉時腳腕筋疼，可能是正常的恢復(fù)反應(yīng)，也可能與多種因素有關(guān)，如康復(fù)鍛煉強度、骨折愈合情況、軟組織損傷、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉力量不足等。 1.康復(fù)鍛煉強度：如果鍛煉強度過大，超過了身體的承受能力，容易導致腳腕處疼痛。應(yīng)循序漸進增加鍛煉量。 2.骨折愈合情況：若骨折未完全愈合穩(wěn)固，鍛煉時可能會引起疼痛。需復(fù)查確認愈合進度。 3.軟組織損傷：車禍可能導致周圍軟組織損傷，在康復(fù)過程中可能出現(xiàn)疼痛。可通過熱敷、按摩等緩解。 4.關(guān)節(jié)僵硬：長時間固定可能導致關(guān)節(jié)活動受限、僵硬，鍛煉時會有疼痛。加強關(guān)節(jié)活動度訓練。 5.肌肉力量不足：腿部肌肉力量不夠，鍛煉時無法有效支撐，引起腳腕受力過大而疼痛。進行針對性的肌肉力量訓練。 6.神經(jīng)損傷：車禍有時會造成神經(jīng)損傷，影響感覺和運動功能，引起疼痛?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 總之，這種情況需要綜合判斷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細檢查和評估，以便采取針對性的治療措施。在康復(fù)過程中，要遵循醫(yī)生的建議，科學合理地進行鍛煉。