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32 歲患腰間盤突出和過敏性支氣管哮喘,孕期如何保養(yǎng)?

醫(yī)生你好,我今年32歲,身體不是太好,有腰間盤突出,開了三節(jié),過敏性支氣管哮喘,請問在懷孕期該怎么樣保養(yǎng),謝謝

  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    對于患有腰間盤突出和過敏性支氣管哮喘的 32 歲女性,在孕期保養(yǎng)需注意多方面,包括生活習慣、飲食調(diào)整、運動方式、疾病監(jiān)測、情緒管理等。 1. 生活習慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免勞累和長時間保持同一姿勢。注意室內(nèi)清潔,減少過敏原。 2. 飲食調(diào)整:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。避免食用可能誘發(fā)哮喘的食物,如海鮮、辛辣食物等。 3. 運動方式:選擇適合孕婦的溫和運動,如散步、孕婦瑜伽,但要避免劇烈運動和腰部過度受力。 4. 疾病監(jiān)測:定期產(chǎn)檢,同時監(jiān)測哮喘癥狀和腰部情況。若有不適,及時就醫(yī)。 5. 情緒管理:保持良好心態(tài),避免緊張、焦慮等不良情緒,以免誘發(fā)哮喘發(fā)作。 6. 用藥注意:遵醫(yī)囑用藥,如沙丁胺醇氣霧劑等治療哮喘的藥物,避免自行用藥。 總之,孕期要格外注意身體狀況,通過綜合的保養(yǎng)措施,盡量減少疾病對自身和胎兒的影響。

    2025-02-19 12:26
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,在懷孕期間要注意休息,有腰椎間盤突出一定要睡硬板床。注意休息。不要讓腰部承擔重量??梢赃m當進行按摩。有哮喘的患者,要遠離可能導致過敏的物質(zhì)。不要吸煙、喝酒。預防感冒的發(fā)生。慎重吃海鮮等食物。

    2015-12-27 06:28
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    腰間盤突出注意平時的站姿,坐姿,勞動的姿勢以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢和習慣,增強體質(zhì),適當?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán),促進新陳代謝,增加肌肉的反應性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào),提高腰椎的穩(wěn)定可喝些冰糖梨水或是百合冰糖水,能起到潤肺止咳的作用。室內(nèi)空氣不宜干燥,容易加重咳嗽,盡量避免使用化痰藥物,不利于痰的排出

    2015-12-27 03:19
就醫(yī)問藥

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什么是支氣管哮喘?   支氣管哮喘(簡稱哮喘)是由嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞(Th2)等炎癥細胞、氣道上皮細胞和細胞因子參與的氣道慢性變態(tài)反應炎癥性疾病。這種氣道炎癥導致氣道反應性的增高和廣泛、易變的可逆性氣流受限,表現(xiàn)為反復發(fā)作性喘息、胸悶和咳嗽癥狀。 查看全文»

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