国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

髕骨骨折后 75 天膝蓋彎曲未達(dá)正常，影響因素包括骨折愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練方法、肌肉力量恢復(fù)、關(guān)節(jié)粘連程度、個(gè)人身體狀況等。 1. 骨折愈合情況：需復(fù)查 X 光或 CT，判斷骨折線是否模糊、骨痂生長(zhǎng)是否良好。若愈合欠佳，應(yīng)避免過(guò)度鍛煉。 2. 康復(fù)訓(xùn)練方法：可進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的屈伸練習(xí)，如坐在床邊讓小腿自然下垂，或借助康復(fù)器械輔助訓(xùn)練。 3. 肌肉力量恢復(fù)：加強(qiáng)股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，如直腿抬高。 4. 關(guān)節(jié)粘連程度：若粘連嚴(yán)重，可能需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手法松解。 5. 個(gè)人身體狀況：年齡較大，恢復(fù)相對(duì)較慢，要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，保證充足休息。 髕骨骨折后的康復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，需要耐心和堅(jiān)持。在康復(fù)過(guò)程中，如有疼痛加重或其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整康復(fù)方案。

您好您的情況是髕骨骨折75天了膝關(guān)節(jié)屈曲能夠達(dá)到90度還應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉的膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉的最佳時(shí)期是1-3個(gè)月如果不能鍛煉的很好以后鍛煉恢復(fù)也會(huì)很難的建議您繼續(xù)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉可以用手扶著穩(wěn)固的物體如矮的單杠盡量做下蹲動(dòng)作或在他人的幫助下盡量屈膝活動(dòng)必要時(shí)可以到醫(yī)院康復(fù)科請(qǐng)醫(yī)生幫您鍛煉鍛煉時(shí)應(yīng)每天都要比前一天幅度增大這樣才能起到鍛煉的效果

你現(xiàn)在鍛煉有點(diǎn)晚抓緊鍛煉術(shù)后6周—3個(gè)月隨屈曲角度增大開(kāi)始坐或臥位抱膝練習(xí)屈曲坐位抱腿術(shù)后4—6周開(kāi)始直抬腿練習(xí)（也可提前練習(xí)）練習(xí)時(shí)髕骨處稍有疼痛屬正?，F(xiàn)象應(yīng)予以耐受勾腿練習(xí)前后、側(cè)向跨步練習(xí)提踵練習(xí)平衡訓(xùn)練儀訓(xùn)練加強(qiáng)本體感覺(jué)的恢復(fù)股四頭肌的加強(qiáng)訓(xùn)練建議去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科就診最好是三級(jí)以上醫(yī)院制定完整的康復(fù)計(jì)劃可以配合針灸治療

根據(jù)你所陳述的病史癥狀情況看有髕骨骨折后出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)功能欠佳初步考慮有以下幾種情況可能如：石膏固定時(shí)間較長(zhǎng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬髕韌帶攣宿等等可能建議你可以到醫(yī)院行進(jìn)一步的相關(guān)較長(zhǎng)以輔助明確診斷如拍片等檢查同時(shí)也要及時(shí)行關(guān)節(jié)被動(dòng)功能鍛煉