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孩子預(yù)防股骨頭壞死復(fù)發(fā)，需注意避免外傷、控制體重、合理運(yùn)動(dòng)、健康飲食、定期復(fù)查等。 1.避免外傷：日常生活中要注意保護(hù)髖關(guān)節(jié)，避免跌倒、碰撞等意外傷害。 2.控制體重：過重會(huì)增加髖關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，應(yīng)通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來控制體重。 3.合理運(yùn)動(dòng)：選擇適合孩子的運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車等，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.健康飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理。 總之，預(yù)防股骨頭壞死復(fù)發(fā)需要孩子和家長(zhǎng)共同努力，從生活的各個(gè)方面加以注意，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，保持良好的生活習(xí)慣和健康狀態(tài)。

預(yù)防兒童股骨頭壞死方法有家長(zhǎng)一定要讓兒童加強(qiáng)對(duì)髖關(guān)節(jié)的保護(hù)意識(shí)，避免受到外傷的撞擊。在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要做好髖部的保護(hù)工作，先做熱身，要四肢靈活的時(shí)候再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。兒童在走路的時(shí)候，一定要注意避免摔倒，加強(qiáng)對(duì)髖關(guān)節(jié)的保護(hù)意識(shí)，避免受到外傷的撞擊。在治療一些疾病時(shí)，一定不能使用激素類的藥物，如果必須使用，不能讓孩子飲酒，當(dāng)孩子的股骨頸骨折的時(shí)候，要及時(shí)的治療。采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定法，

　　1、在日常生活中要多注意讓孩子避免一些的外傷，如果發(fā)生骨折的現(xiàn)象要及時(shí)的去醫(yī)院治療。治療過后要每三個(gè)月定期去醫(yī)院檢查?！　?、隨著激素的廣泛應(yīng)用，一些疾病經(jīng)常使用激素類藥物，但要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物?！　?、髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)?！　?、在飲食方面家長(zhǎng)必須有一個(gè)認(rèn)識(shí)，不能簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單認(rèn)為給孩子吃補(bǔ)品就是有利于孩子。飲食要合理的搭配，不能讓孩子厭食和挑食適當(dāng)?shù)目刂坪⒆拥捏w重?！　?、家長(zhǎng)有義務(wù)給孩子營(yíng)造一個(gè)健康成長(zhǎng)的環(huán)境、不管是在飲食和在日常生活中要多注意。　　股骨頭壞死在早期是很難被發(fā)現(xiàn)的，所以一旦孩子髖關(guān)節(jié)有什么異常家長(zhǎng)要及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行