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您好，看完了您所描述的問題，如果是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的面部斑點(diǎn)的話，喝一些中藥是有一點(diǎn)好處的，先將內(nèi)分泌調(diào)理好，但一般來說效果不大，我建議您外出時(shí)要避免紫外線照射，做好防曬保護(hù)，另外，可以在洗臉?biāo)锩婕右稽c(diǎn)白醋，會(huì)有美白效果，外敷珍珠粉也可以的。

您好！臉部斑點(diǎn)嚴(yán)重的話吃中藥作用不大，建議您去正規(guī)的美容醫(yī)院做激光，激光能夠很好的達(dá)到去除斑點(diǎn)效果很好且不傷皮膚，術(shù)后一定要注意保養(yǎng)多喝水及水果，祝您早日康復(fù)！

你好，到了中年階段，新陳代謝的速度會(huì)相對(duì)的比較慢了。所以會(huì)出現(xiàn)各種各樣的皮膚問題。建議你每天要吃均衡的營養(yǎng)，保持好心情。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在加充足的睡眠。請(qǐng)問下你長的是什么斑呢？