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后頸部疼痛一周并伴有右肩牽扯痛，頭活動(dòng)受限，可能是由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、落枕、頸部筋膜炎等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度使用頸部肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。 2.頸椎?。侯i椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生等可壓迫神經(jīng)和血管，產(chǎn)生疼痛。需改善生活習(xí)慣，必要時(shí)進(jìn)行物理治療或藥物治療，如甲鈷胺片、頸復(fù)康顆粒等。 3.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，疼痛可放射至頸部。可通過肩部活動(dòng)鍛煉、針灸等緩解。 4.落枕：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受寒，肌肉痙攣。通常休息后可逐漸緩解，也可配合推拿。 5.頸部筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，與勞累、外傷等有關(guān)。治療包括休息、理療、口服布洛芬緩釋膠囊等。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意休息，避免頸部過度活動(dòng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您的描述是兩個(gè)疾患并存的可能。按摩推拿能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀，牽引理療可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，再有用電吹風(fēng)局部使用，口服消炎痛、頸復(fù)康等、維生素B1、B12，有一定的對(duì)緩解癥狀效果。