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股骨頭壞死傾向可能由多種因素引起，如創(chuàng)傷、長(zhǎng)期飲酒、激素使用、高血脂、骨質(zhì)疏松等。需要綜合考慮，采取相應(yīng)措施。 1.創(chuàng)傷：髖部受傷，如骨折、脫位等，影響股骨頭血供，引發(fā)壞死傾向。應(yīng)避免再次受傷，注意休息。 2.長(zhǎng)期飲酒：酒精會(huì)損傷血管，影響股骨頭血液供應(yīng)。要戒酒，改善生活習(xí)慣。 3.激素使用：長(zhǎng)期大量使用激素藥物可能導(dǎo)致。盡量減少激素使用，遵循醫(yī)囑調(diào)整治療方案。 4.高血脂：血液黏稠度增加，影響股骨頭血液循環(huán)。控制飲食，低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.骨質(zhì)疏松：骨強(qiáng)度下降，易影響股骨頭。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，多曬太陽(yáng)，適度鍛煉。 發(fā)現(xiàn)股骨頭有壞死傾向后，要重視并積極調(diào)養(yǎng)。定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和生活方式調(diào)整，以延緩病情發(fā)展。

日常生活中不要過(guò)量飲酒、不吃辣椒、不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)，經(jīng)?；顒?dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。改掉長(zhǎng)期酗酒的不良習(xí)慣，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收;相關(guān)疾病必須應(yīng)用激素時(shí)，要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽(tīng)醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

1.大家一定要自覺(jué)的加強(qiáng)胯部保護(hù)意識(shí);2.當(dāng)我們股骨頭壞死患者在走路的時(shí)候要小心看路，注意腳下，不要摔跤，特別在下雨、下雪的季節(jié)。3.當(dāng)我們?cè)谏象w育課或是做體育運(yùn)動(dòng)之前一定要提前熱身，而且還要做到完全的熱身運(yùn)動(dòng)，這是股骨頭壞死的預(yù)防方法。4.當(dāng)我們?cè)谔帷⒈?、扛、拎重物時(shí)，要避免扭傷，還有股骨頭患者一定不要做過(guò)重的工作。治療建議選擇保守DSA介入療法治療，不僅徹底解決單純靠中藥治療療程長(zhǎng)、效果慢等種種弊端，更避免了手術(shù)給病人帶來(lái)的肉體痛苦和經(jīng)濟(jì)損失，治療更加安全可靠、效果更顯著，使用以來(lái)，已經(jīng)使數(shù)以萬(wàn)計(jì)的股骨頭壞死患者獲得了新生，重新過(guò)上了正常人的生活。